2009年5月19日 星期二

毛豆晚餐

昨晚開始我的走路减「嘆」計畫(力行抓緊小時間運動法,免得一年後變胖再來感嘆),
從捷運站走回家,約莫五個公車站的距離,快走加上亂晃居然20分鐘就到家了。
好快,腿部筋肉越來越結實,也會比較有意願運動。

原本一路上還想著今天晚上的菜單,結果一身汗的後果,我只有把從斗六帶回的毛豆洗一洗,
丟到滾水中跟八角、鹽煮個五分鐘,撈起,灑些胡椒,就趁熱得吃了起來。

不知道是食材新鮮的緣故嗎?沒什麼調味的熱毛豆十分好吃,一口接著一口都停不下來,
一直看到撥出公視節目「誰來晚餐」之前,我已經吃掉大半的毛豆了,又接著吃香蕉、木瓜還有紅茶蛋糕,以上就是我的晚餐。花五分鐘煮,卻吃上兩個小時。

剩下的毛豆冰在冰箱,等J回來拿給他吃,可能是水分都沒了,就沒那麼好吃了,J還說沒味道,這個把調味料等同食物的J,要改變他的口味,還要一段時間呢。

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