抹香鯨，文字洋流

邁向溫柔生產之路之準媽媽月記—20w

2012-01-31T06:20:00.000-08:00

第四次產檢，小ㄌㄩㄣㄌㄩㄣ已經有209公克了，我則控制良好只胖了一公斤。

也問了醫生一些問題，像是躺著睡都會覺得腰酸，醫師說因為我的瘠椎不夠強壯，可以坐在有支撐的椅子上，睡覺時多準備一些抱枕墊著。盡量不要做往下彎腰的動作，可以熱敷下背部，舒緩一下。

前陣子感冒咳嗽時，我會覺得肚子痛，是因為拉到腹部的筋，所以無礙。睡不好是正常的，可以聽一點輕音樂助眠。可以開始注意寶寶有沒有胎動，而且寶寶有聽覺了，可以給她聽一些音樂了。

開始注意胎動

所以這個月都在注意有沒有胎動，有時候只覺得肚子裡好像有小泡泡，一點一點地冒著，慢慢地泡泡會緩緩升起，但這算是胎動嗎？一次是滿19週時，去看了劉鳳學的《傾杯樂》，小ㄌㄩㄣㄌㄩㄣ有配合鼓聲小小輕輕的動了一下。

後來又有一次去看《賽德克巴萊》，隱隱約約，好像在鼓聲出現的時候，也有一點點小小的胎動，但都不太明確。不過書上說，其實小寶寶早就在動了，只是媽媽還感受不到。

工作上則是找到一個機會，跟編輯室同事說我懷孕的事，同事聽到後都很開心地祝福我，看到他們這樣的喜悅，我也放心不少，其實也是很擔心工作上會造成困擾，不過這懷孕幾個月以來，我是真得在工作上花費更多的心思，甚至預作許多準備呢，有一陣子真得好累，累到覺得肚子好像要掉下來的感覺，幸好休息後就比較好了。

四個月後身體的變化

這個月因為感冒才剛好，也不知道是不是電腦螢幕看太久，眼睛居然出現閃光，而且還閃個不停，可能是睡不夠吧，感覺肚子也有一點凸出來了，不知道什麼時候會出現妊辰紋，該準備買保養品了，專業的芳療師朋友，推薦我買甜杏仁油。

另外滿四個月了，我也比較敢開始運動，之前還被媽媽提醒手不能舉超過心臟，這樣搭車，晾衣服，很多事都不能做呢。所以唯一能做的運動就是散步，不過才悠閒地繞公園一圈，隔天就開始腰酸背痛，真是太久沒運動了。

不過真得感覺到肚子開始變大，也會變硬，有種說不出的感覺，難道是子宮開始要撐大了嗎？尤其會陰的部位也會不斷地緩緩撐開的感受。這個月還是很愛做夢，做的又多又碎，都睡不好。

因為Ｓ去日本出差，所以我回媽媽家住一陣子，還好有捷運，每天通車也覺得還可以。每天媽媽都會煮雞湯給我喝，妹妹也會主動幫我收拾一些家事，感受到家人的照顧，好幸福喔，回家吃飯的胃口真得好很多，小寶寶四個月後就會開始吸收媽媽提供的營養喔。

懷孕到底要吃甚麼

不過懷孕到底要吃什麼比較營養，倒是眾說紛紜，由於我自己不喜歡過度高度濃縮的食品，像是維他命之類的，所以我比較頃向吃天然的在地的食物，像是有些人建議要吃甘蔗或是多喝魚湯，吃無毒的海鮮，但不能吃生魚片，因為海洋重金屬污染，也有人建議吃牛肉，但因為牛肉的生產過程有很大的問題，我暫時不考慮。不過也準備了青耆，紅棗，決明子一起來燉魚湯，說是可以補氣。阿姨也幫我買了虱目魚頭，讓我多補補身子，一直強調「補胎強過作月內」。

很晚才發現發現我居然趕上龍寶寶嬰兒潮

我也開始看許多有關月子中心的網站，也準備看一些孕婦瑜珈的資料，一下子真是眼花繚亂，不過也已經先去基金會登記月子保母了，據說不一定排得到，那還是趕緊研究月子中心這個備案吧。

終於等到Ｓ從日本回來，我焦急地要他快點陪我去看月子中心，先去一家診所的月子中心，在大安區，感覺很老舊，天花板很低，離萬華有點遠，護士回答的態度也不太親切，因為沒又安心感，也就算了。去第一家自己也不太會問問題，有一點還在狀況外。

隔天自己去參觀去孕婦瑜珈教室，教室有點難找，找了好久，好不容易找到了，結果一上去看，居然連上課都要候補，天啊！有這麼搶手，其實我一直都沒有意識到我其實是跟著百年結婚潮的夫妻，在趕生龍寶寶，所以月子中心與瑜珈教室才會這麼一位難求。尤其像我這樣都五個月了才開始找月子中心，簡直是太慢了。孕期都過一半了，我才有點後知後覺的發現原來還有很多工作要準備，開始進入焦慮期。

邁向溫柔生產之路之準媽媽月記—16w

2012-01-21T17:20:00.000-08:00

比起前三個月，有點像是懷孕的新鮮適應期，第四個月的事情就比較多了。

到底什麼時候要公佈喜訊？

因為考量自己有些年紀了，雖然已經懷孕三個月了，還是先沒有告知大家，想等四個月後，比較穩定一點以後再說。

不說的好處是，擔心萬一有個變化，至少不用再面對知情親友的疑問，心情應該也不好吧。
但不說也是有壞處的，像是搬重物時，沒辦法幫忙，就有一點有口難言了。

像是遇上了中秋節的社區烤肉活動，弟弟妹妹都有事出門，只剩我跟媽媽兩個人得把所有的器具與食材搬到樓下去，但才剛滿三個月，媽媽要我什麼都不要做，可是看著她都六十歲了，還在搬東搬西，心裡頭就氣弟弟妹妹一點都不體貼，也不知道要早一點回來幫忙，尤其弟弟還很晚才到，所以就把氣都發在他身上。等他知道我懷孕了之後，他就會理解我的不高興了。

還有一次是南部的表哥特地載了好多箱蜜柚來臺北，要送給北部的親戚，因為大家都出門了，只有我還在家，所以就送到我這邊來，但是得把好幾箱蜜柚搬到四樓，我也不能跟他說我懷孕的事，只能說因為手不舒服，所以沒辦法幫忙，只能讓表哥辛苦地搬完全部的蜜柚。我唯一能做的，也只能泡一壺蜂蜜醋請他喝，這也是沒辦法的事，我也不想冒險啊。

但是媽媽真是藏不住話，三個月又十天就跟弟弟說了我懷孕的事，真是的，不過也得知堂妹與弟妹的妹妹又懷第二胎的事，明年會誕生很多龍寶寶呢。

但是除了不能跟親友說自己懷孕了之外，有些人一定要說，那就是捷運或公車上的乘客，大約快十四周時，有一次搭文湖線，看到博愛座有空位，我為了寶寶著想，也就坐了下來，結果有位抱著孩子的媽媽上車，我旁邊的乘客就起身讓位，但那位媽媽還沒坐下，

突然轉身對我說：

可以請你讓位給這位孕婦嗎？

原來旁邊站著一位肚子很大的孕婦，我想都沒想就回說：

我也是孕婦呢。

只見那位媽媽一臉的狐疑與錯愕，因為我看起來根本沒有像孕婦的大肚子可言，而且老實說比起來，我現在的週數應該比較危險吧。後來我還是讓座了，只見另一旁一般座位上有名學生，則是一臉坐立難安的模樣，我想這也是設立博愛座會遇到的問題吧。

開始收集坐月子中心的資料。

等到小寶寶四個月更穩定之後，我才開始在網路上收集坐月子中心的資料，真得好貴喔，一天五千元都算是中價位了，不過也意外的發現彭婉如基金會有月子保母，費用跟月子餐不相上下，一個月也只要五萬元，可以協助媽媽與寶寶，洗衣服，煮月子餐，簡單的家務，感覺真得很好呢。尤其我又是很注重食材來源的人，所以可以自己跟農夫市集的朋友訂菜，然後可以跟保姆溝通做菜的方式，這樣讓我真得很放心。所以有考慮先預約，但是天生總愛做最壞打算的我，又擔心遇到不喜歡的保姆，所以還是想要找月子中心，住個十天，月子保姆再做二十天，至少讓我覺得比較安心，因為月子保姆晚上是不上班的，得靠自己跟老公。

初唐檢查過關。

另外，也因為自己的高齡產婦，所以要去做唐氏症超音波檢查，得自費兩千兩百元，其實與產檢很像，只是應該是比較高階的超音波儀器吧。

小ㄌㄩㄣㄌㄩㄣ多了三公分，已經有5.77公分了，可以清楚的看到頭，很明顯的頭型，手手跟腳腳，小腳腳還交叉在一起，感覺在我的肚子裡很放鬆，有時候看著超音波的影像，突然覺得子宮好像一座海洋，小寶寶在平靜的羊水中，舒服的漂浮著，就像在深海的海床裡，沒有任何一點光，有的只是深刻的平靜與溫暖的羊水。

不過檢驗師心情好像不好，會非常用力壓我的肚子，或是用力搖晃，也有可能因為位置不容易看吧，但是有些部位被按得很痛，問她問題也都愛答不答的。還好今天因為Ｓ要工作，所以是媽媽陪我來，檢查之前本來我還有點擔心，幸好媽媽安慰我，家族中沒有這樣的情形，所以不會有事的，要我寬心。感覺媽媽知道我懷孕之後，對我的關心更多了，母女的感情好像也更緊密一些了，謝謝媽媽的陪伴。

第三次產檢，可以量到寶寶的重量，小ㄌㄩㄣㄌㄩㄣ80公克了，醫師說想像一下，就像瓶養樂多的重量，好小喔。醫師跟我說了初唐的檢查只有1/3887的機率，主要是我的年紀才會也這樣的機率，所以比羊膜穿刺1/500的失敗率還低，所以就不需要去做羊膜穿刺了，而且老實說，寶寶都這麼大了，我也不想再有什麼意外，即使寶寶有狀況，檢驗也只是一種參考，夠不可能就不要寶寶了。所以現在我只想要好好地盡量讓寶寶健康長大，不想去想太多了。

醫師也跟我說驗血與驗尿一切都正常，不過關於我這陣子牙齦常常破的事，醫師建議我要多多清潔牙齒，建議可以用漱口水，也要早睡，但是千萬不可以去洗牙，另外的好消息是，我居然因為沒胃口瘦了一公斤，照超音波也不需用力壓肚子了，可能肚子的那層油消失了。

感冒了。

懷孕最怕的就是生病了，因為什麼藥都不能吃，現在我連含有咖啡因的茶，咖啡，巧克力都不碰了，青草課老師也說我所有的草藥都不要吃，因為都太涼了。但是我偏偏在快四個月的時候，被Ｓ傳染感冒，這個準爸爸真是粗心。加上工作上正陷入兵慌馬亂期，真是亂上加亂。

而且感冒來勢洶洶，一覺醒來，連聲音都沒了，Ｓ又出差，咳嗽一咳起來像是熱咳般，停都停不下來，好怕會影響小ㄌㄩㄣㄌㄩㄣ喔，因為肚子會因為咳嗽而抽動。就算在家昏睡一天，情況還是沒有改善，看看已經病發四天了，只好請假一天，去看一家中醫，醫生說我拖太久了，一感冒就要來看了，因為怕會嚴重到變成肺炎就不好了，還說藥能不吃就不吃，所以症狀有好一點就自己停藥。

下午媽媽帶了油飯與半隻雞還看我，心情真得好了許多，感覺病也好一半了。但是之後幾天，身體還是很虛，流了很多汗，換了好多件衣服，也變得很容易怕冷，自己也很努力把痰與鼻涕弄出來，花了許多時間處理，桌上常堆了一堆衛生紙，從來沒有這麼努力過，一切都是為了肚子裡的小ㄌㄩㄣㄌㄩㄣ。

大概過了快兩個禮拜才終於完全康復，其實這些天因為一直好不了，藥也全都吃完了，我真得好擔心好擔心，也不斷地跟恩主公祈求，終於好了。事後問醫師才知道，其實醫師都會開安全的藥，所以是可以吃的，但是如果發燒到三十九度，痰跟鼻涕都是黃黃綠綠的，就得要吃抗生素。這個訊息真的重要呢。

邁向溫柔生產之路之準媽媽月記—12w

2012-01-21T05:59:00.000-08:00

第二次產檢，又重新調整ㄌㄩㄣㄌㄩㄣ的年紀，八月十五日是九週又三天，已經有2.77公分了，還有聽到心跳聲，好大聲又很急促喔，非常有力，還會用小小的手跟我們招手，不過揮小手是醫師說得，基本上我根本還看不出來ㄌㄩㄣㄌㄩㄣ的樣子。但醫師提醒我體重不能增加的太快，一個月只能增加一公斤呢。問起是否可以九月底去旅行，約14週的時候，醫師說是可以，但不適合泡溫泉，因為小寶寶很怕熱。

後來的孕期進入一種非常想睡的狀況，動不動就累，常常電視開著就睡着了，有一天出公差跑去買書，提了一整袋童書，要兩手抱著的體積，結果當天下午腰就開始酸了，體力很明顯地下降，後來看書才知道懷孕前三個月，胎盤正在慢慢成型，所以孕婦很容易疲倦，也建議不要太勞累。

但適逢農曆七月還是去參加了中元普渡，也回去媽媽家，連去248，我也累，有時上班坐在椅子上，就不知不覺地睡著了，電視劇應該要演員這樣演，懷孕的人會突然覺得很想睡覺，而不只有一種演法，只有衝到洗手間嘔吐，因為我到現在一次也沒吐過啊。不過懷孕之後，情緒的起伏也比較大，像是看韓國電影《美麗的聲音》，只是簡單的故事，但是劇情提到母子之情，看得我大哭不止。另外，也變得很會做夢，而且都是很不可思議的情節，從來都不會在我的夢境中出現，會不會是小寶寶自己在做夢呢？

邁向溫柔生產之路之準媽媽週記—8w

2012-01-09T04:51:00.000-08:00

第一次產檢完的隔天就很慎重地聽Ｐ的建議去城隍廟作祭解，因為兩年前弟妹剛懷孕時也有來作祭解，後來順利產下了可愛健康的寶寶。當天氣溫高達攝氏37度，好熱，穿了有些寬鬆的衣服，跟幫我作祭解的師兄說要安胎的，他還有一點猶疑，因為我看起來不像有懷孕的樣子，可能我自己太早發現懷孕這件事吧，因為很多戲劇裡演懷孕的角色，往往都是已經懷孕兩三個月才會發現自己懷孕了，但老實說，身體的有些異狀真的很明顯，真的很容易就會發覺呢，那跟生理期來的感覺真的很不一樣。
但作祭解擲筊擲了好多次才有聖筊，神明是要提醒我這陣子千萬要小心，媽媽也提醒不要提重物，手不要舉高高。Ｌ師姊也畫了好幾張符給我，讓我可以好好淨身，保佑肚子裡的小寶寶。
可能是懷孕的初期，一直都沒有胃口也吃不下，沒有所謂的孕吐，或特別想吃什麼食物的情況，不過一直到兩個月之前，還是處在沒有胃口的情況，只想吃一些清淡的食物，大概植物園旁邊的林家乾麵，那種輕輕淡淡的滋味，只有蔥花醬油的淺白味道，比較適合我吧。
其實會胃口不好，主要是口腔裡有種不喜歡的味道，有時候中午吃兩個小春捲就夠了，容易累之外，身體沒什麼大礙，但是也因為賀爾蒙的變化，容易嘴破，便秘，如果吃太多，刷牙的時候，一刷舌面就會立刻把剛剛吃的東西吐出來。所以都沒有什麼大吃或是偏好吃什麼的情況，只有比較想吃梅子，主要是想把那個討厭的味道去除。
雖已邁入兩個月了，還沒什麼當媽媽的感受，依然到處啪啪走，一天晚上跟媽媽妹妹逛了萬華，一天去逛二二八國家紀念館，還去看動態版的清明上河圖，其實也是有一點累，腳挺酸了，也看了幾部影片《白夜行》、《臨場》、《觀音山》等。
Ｓ幫肚子裡的孩子取了小名—ㄌㄩㄣㄌㄩㄣ，好像沒有對應的國字，早上起床Ｓ都會對著我還扁扁平平的肚子叫著ㄌㄩㄣㄌㄩㄣ，還問她現在在做什麼？滿心期待ㄌㄩㄣㄌㄩㄣ是個可愛的女娃娃，可能當爸爸的都想要女兒吧。
因為工作上遇上截稿期，所以我也變得有點緊張，不知道會不會害的ㄌㄩㄣㄌㄩㄣ也跟我一起緊張呢，所以下班後，我都讓自己盡量放鬆，希望不要讓ㄌㄩㄣㄌㄩㄣ也太大的壓力，畢竟醫師說他現在只有顆小米粒大小呢。
公司裡只有Ｐ跟Ｙ知道我懷孕的事，所以她們都會特別照顧我，有一次下大雨，Ｙ還特定幫我找傘呢，Ｐ則常常幫我提重的包包，現在的我除了不能吃太重口味的食物，也不能提太重的包包，所以每個禮拜的248農夫市集採買，就不能像以前一樣想買就買，要嚴格控制購物重量了。

邁向溫柔生產之路之準媽媽月記—6w

2011-12-31T07:24:00.000-08:00

今年七月下旬，突然覺得胸部很漲，而且體力也覺得有點不那麼好，常常很想睡覺，甚至還有種想要兩手叉腰，學孕婦走路的感覺，這一切的反常現象，讓我心裡暗自推想，會不會是有了？

七月二十日請Ｓ幫我買了驗孕棒，隔天一大早就起床驗驗看，很快地兩條線一下子就顯現了，超級明顯地，心裡頭有點興奮，但還是要去醫院讓醫生確認才算數。

總之隔天先去上了一天班，打算明天早上請假半天去看婦產科。結果弄了好晚才下班。
七月二十二日，先請了假，八點就先去現場掛號，掛到三十八號，想說中午前應該可以看到吧，就跟Ｓ悠悠哉哉去吃早餐，但沒想到居然等到下午三點，才終於輪到我就診，只好直接請一天假了，早知就下午再來就好了，和平醫院的姜禮盟醫師真是太認真也太熱門了！

終於，輪到我躺在診間幫肚子照超音波，心裡頭超級緊張，有還是沒有就要揭曉了，醫師在肚子上用力按壓，說是脂肪太多，有點照不到，只好內診，才讓醫師看到一個只有0.4公分大的小胚胎，像個小米粒似的，中間還有一閃一閃的心跳，醫師還讓我們聽了心跳聲，出乎我意料之外的有力厚實，已經是一個半月又三天囉，好開心啊。

醫師也讓我拿到了傳說中的媽媽手冊，我即將要邁向準媽媽之路了。在和平醫院的門口，就跟媽媽報告這個好消息，還聲明先不能說出去喔。晚上去南機場吃水餃慶祝，再去史博館看畢卡索以資慶祝！

投書自由時報--黑心食品荒漠中的一方綠洲

2011-05-30T02:34:00.000-07:00

(原文)黑心食品荒漠中的一方綠洲—小農市集與改變消費習慣

這幾天驚聞塑化劑影響了上百家食品業、CAS檢驗合格肉品含有禁藥、學生的營養午餐餐盒出現蛆，老實說我不意外，自從家人前些年因為大腸癌去世之後，我就開始注意起飲食的安全問題，同時也曾修習過生態學的大學通適課程，參加過不少非營利組織的環保活動與演講，早就讓我瞭解到台灣的環境污染與種植模式，已經嚴重地威脅到人們的身體健康。

加上前些年曾經採訪過主婦聯盟共同購買、公平貿易咖啡與小農市集，更讓我瞭解到原來食品安全的把關者，不僅是政府或生產者，消費者也是很重要的一環！尤其現代社會，將整個食品生產變成一個大工廠的生產線，從種植、採收、加工、保存、運送到販售，大盤商、中盤商、通路商，已經細分成生產線上的一道道工序，加上資本主義的「成本最小化，效益最大化」的思維，更讓食品在生產的過程中，為了降低成本，添加了許多一般大眾都不清楚的、像是化學式的各種成分。

大家開始憤怒地問：「到底還有什麼是可以吃的？」

我倒是有兩個已經實踐一年以上的選購妙方，分享給大家，讓大家在這場黑心食品的沙漠風暴之中，可以及時踏上安心食品的一方綠洲。

一、直接跟「小農」購買：過去一年多，我幾乎每周去248農學市集（http://www.248.com.tw/；台北市敦化南路四段248巷）採購當週的生鮮蔬果、魚產、麵包饅頭、加工食品與豆製品。有機會也會參加產地拜訪，瞭解不同農法的種植方式，以及加工食品的製作過程。同時藉由每周一次的採買過程，慢慢吸收農漁業的生產知識，對於生產成本有了重新的認識，同時也領略到「當季新鮮現採」的蔬果，不需過度烹調，就能有超級迷人的滋味，舌頭都被養刁了。而且跟這些小農朋友培養出深厚的信任情感，相信可以讓採買的品質更讓人安心。

台灣目前已經有許多農夫市集如：台北的248農學市集、新竹的竹蜻蜓綠市集、台中的合樸農學市集等，加入主婦聯盟的共同購買，也是一個好選擇。

二、購買「成分」不超過五樣的加工食品：在《到底要吃什麼？（Omnivore's Dilemma）》這本書裡，透過作者美國柏克萊大學教授麥可．波倫的長期調查，揭露了現在全球食品工業，包含速食、有機和自然野生食物的真相，像是基改食品、玉米糖漿、牛肉工廠等不僅危害身體健康，更直接破壞土地的健康。作者為了要回答「到底要吃什麼」這個問題，他又再出版了一本書《食物無罪》，裡頭簡單的建議，千萬不要買食品中有你看不懂或念不出來的成分。另外，最好的採購方針，就是購買成分不超過五樣的加工食品。去年夏天我前往大賣場購買冰品，就套用這個採購方針，結果發現根本沒有一樣冰品的成分低於五種，而且隨便一種冰品的成分可以洋洋灑灑地寫上數十種。

我很喜歡知名的保育家珍古德說過的一句話：「每個人一天有三次機會改變世界。」因為人一天都要吃上三餐，每一餐選擇吃較健康的食物，雖然不會造成多大不同；但如果一百萬人都做了同樣的選擇，就會造成世界很大的改變。

如果有毒的塑化劑等黑心食品，讓大家如此恐慌、擔憂到底要吃什麼之際，不如趁這個機會來好好檢視自己與家人的飲食習慣，將食品安全的最後一關掌控在自己手中，親自去認識生產食物的小農與加工者，多多瞭解食物的成分，為家人與自己的飲食安全把關，並結合更多消費者的力量，每個人多出一分力，從食物的源頭直接控管，打造出讓人安心的食品生產模式與結構。

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刊登出來的內容，當然經過修改，不過我很高興多數的重要內容都留下來了，而且還有網頁的連結，如下：引用網址為：http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/may/29/today-o4.htm

自由時報的自由廣場2011-5-29

與姊妹們分享「怎麼吃」

這幾天驚聞塑化劑影響了上百家食品業、ＣＡＳ檢驗合格肉品含有禁藥、學生營養午餐出現蛆，大家開始憤怒地問：「到底還有什麼是可以吃的？」我倒是有兩個已經實踐一年以上的選購妙方，分享給大家。

一、直接跟「小農」購買：過去一年多，我幾乎每周去二四八農學市集（http://www.248.com.tw/；台北市敦化南路四段二四八巷）採購當週的生鮮蔬果、漁產、麵包饅頭、加工食品與豆製品。有機會也會參加產地拜訪，瞭解不同農法的種植方式，以及加工食品的製作過程。我終於領略到「當季新鮮現採」的蔬果，不需過度烹調，就能有超級迷人的滋味，舌頭都被養刁了。

台灣目前已有許多農夫市集如：台北的二四八農學市集、新竹的竹蜻蜓綠市集、台中的合樸農學市集等，加入主婦聯盟的共同購買，也是一個好選擇。

二、購買「成分」不超過五樣的加工食品：在《到底要吃什麼？》（Omnivore’s Dilemma）這本書裡，作者美國柏克萊大學教授麥可．波倫長期調查，揭露了現在全球食品工業，包含速食、有機和自然野生食物的真相，像是基改食品、玉米糖漿、牛肉工廠等，不僅危害身體健康，更直接破壞土地的健康。

為了要回答「到底要吃什麼」這個問題，他又再出版了一本書《食物無罪》，簡單的建議：千萬不要買食品中有你看不懂或念不出來的成分。另外，最好的採購方針，就是購買成分不超過五樣的加工食品（去年夏天我前往大賣場購買冰品，結果發現根本沒有一樣冰品的成分低於五種）。

我很喜歡知名的保育家珍古德的一句話：「每個人一天有三次機會改變世界。」因為人一天三餐，每一餐選擇吃較健康的食物，雖然不會造成多大不同；但如果一百萬人都做了同樣的選擇，就會造成世界很大的改變。

如果有毒的塑化劑等黑心食品，讓大家如此恐慌、擔憂到底要吃什麼之際，不如趁這個機會來好好檢視自己與家人的飲食習慣，將食品安全的最後一關掌控在自己手中，親自去認識生產食物的小農與加工者，多多瞭解食物的成分，為家人與自己的飲食安全把關，並結合更多消費者的力量，打造出讓人安心的食品生產模式與結構。

紙類大漲價「有機」的女性生理用品看俏！

2011-04-18T23:19:00.000-07:00

轉載自環境資訊中心http://e-info.org.tw/node/32022

2008-04-22 12:48
本報2008年4月22日台北訊，劉香君、施宏燕綜合報導

隨著地球資源衰減，環保意識的抬頭，對於塑膠盒袋、衛生紙、免洗餐具等一次性的產品，近來總是引來拒用、少用的浪潮，甚至政府也訂下限塑政策，要民眾減少使用。但是我們的生活中，其實還存在著不少一次性產品，比如，女性每個月都會使用的衛生棉或衛生棉條。

女性每個月所使用的衛生棉與衛生棉條，與免洗餐具一樣，也同屬耗費資源，製造垃圾的一次性產品，平均一位女性一輩子所使用的份數更是高達一萬多片。近來更因全球不織布與紙漿的大漲，衛生棉的售價漲幅高達一成，可以想見往後女性還必須花費更多金錢，來購買每個月不得不使用的衛生棉或衛生棉條。更不用說有些女性還常因為使用衛生棉與衛生棉條，因人造的纖維材質造成細菌的加速滋生，而產生過敏或發炎等症狀。

其實，女性的生理用品，不只有多數人熟知的摩黛斯或好自在，更多人開始改用替代衛生棉的可重複使用的衛生布；或替代衛生棉條的月經杯 (Menstrual cup)，且世界各國還開發出不同材質的月經杯，像是英國的Mooncup與Femmecup、美國的The Keeper 、芬蘭Lunette、加拿大DivaCup、捷克的Lady Cup等。

什麼是月經杯

月經杯目前有許多不同材質的設計，以英國的mooncup為例，外型像個小塑膠漏斗，只是底部沒有缺口，長度約5公分；一次能收集30毫升的經血，大約是每月經血總量的三分之一。它可以貼合陰道，使經血和氣味不會溢出，而且可連續使用12小時。

此外，月經杯可以洗滌，重複使用，而且不含漂白劑、除味劑和會被吸收的膠體，所以不會造成過敏或有害副作用。月經杯的平滑杯面可以讓陰道壁黏膜原本的清潔和防禦功能不受影響，也不會在上面留下棉纖維。

它的清理方式跟嬰兒用品一樣，可使用消毒水或是在沸水中不加蓋煮5分鐘。月經杯如能適當保養，還可以使用近十年，這將為女性朋友省去大量花費──想像一下，這幾年妳需要使用多少將被拋棄在垃圾場中的衛生棉與衛生棉條！

為什麼之前都沒聽過月經杯？

其實月經杯和衛生棉條同是1930年代的發明，但卻命運懸殊。一方面是後維多利亞時期的貞節觀念作祟，社會普遍排斥女性接觸自己陰部的行為；另外就是商業因素：由於衛生棉條需要不斷添購，在商場上是可獲利的商品，相較之下，買一個月經杯就可以使用多年，使商人獲利較低。加上衛生棉條商家的大量廣告，一次性的衛生用品逐漸獲得女性的青睞，成為不可或缺的民生必需品。

不過到了1980年代，女性開始轉向更經濟的替代品，月經杯和可洗滌的衛生巾便開始流行。目前市面上的月經杯材質，有的由橡膠樹汁中提煉的乳膠所製，或是以醫療用矽膠製成，擁有不同的柔軟度與觸感。

使用月經杯有許多優於衛生棉的好處，像是生理期也可以運動甚至是游泳，避免感染也適於外出，如登山或旅行。缺點大概就是使用的方式，必需花一點時間稍加練習。

想要知道更多的月經杯資訊請點選此處

而2007年發起「北京到巴黎無車探險（Beijing to Paris Carfree, B2P）」的吳懿婷，在出發的行程準備中曾經介紹過月經杯，也抒文分享使用的經驗。（請點選此處）

再開新專欄

2011-04-18T22:59:00.001-07:00

上禮拜突然有個靈感，
想要開始為本站再開兩個專欄。
一個是宣告我要開始接續近九年前的志趣─《綠生活》，名為「綠女的《綠生活》」。
一個是延續愛地球團購的宗旨，名為「在地球上生存的一百個做法」。
「綠女的《綠生活》」強調的是在台灣的一種實踐、在地的生活行動。
「在地球上生存的一百個做法」則是放眼地球四十六億萬年的時空尺度，想到什麼就說什麼囉，呵呵。
希望2011年可以多產出一些文字，為2010年雪恥啊~~

從夏天看到冬天的《不毛地帶》

2010-11-14T19:50:00.000-08:00

終於連續奮戰了從早上十點到晚上六點，《不毛地帶》的完結篇，終於看完了。

一共十九集的《不毛地帶》，從壹歧正在西伯利亞，回到日本，先是被分配到紡織部門，
做著從頭學起的工作，大才小用啊，幸好社長有識人之明，隨著戰機、船舶、汽車到石油，一次又一次的進行情報收集與資金整合，派系鬥爭，甚至不得不使用卑劣的手段，人生的沉伏轉折，透過戲劇完整的展開眼前。

人為了工作、為了位子、為了權力，無所不用其極，也讓貪瞋癡無所不在的全面滲透，即便死亡已經在眼前了，還是為了面子，為了贏的慾望，說出、做出像是五歲小孩的舉止，姿態之醜，透過演技精湛的演員，讓我們看得怵目驚心。

這是我看完的心得，算不上影評，人，活著，應該是要為了幫其他人留下些什麼，而不是為自己爭到了什麼，真的，如果所作所為都是為了自己，真的好辛苦啊，好辛苦。

全家福之家族御用攝影師

2010-07-01T01:58:00.000-07:00

(這也是我拍的全家福照片喔，小燕子一家，數一數一共有幾隻?)

過去資源匱乏的年代，全家人一起上照相館，拍張全家福照片，是件慎重的家族大事。而今攝影設備的低價便利，每逢年節的全家福照片，似乎卻缺少了那麼一點講究與心意……。

老家的牆上，掛著我八歲與十二歲時合照的全家福照片。那是爺爺還在世時，全家大小一起拍的全家福照片，也是我印象中唯一的兩張。

早一點的那張，鑲在斑駁的雕刻木框中，已經有些歲月的泛黃色澤，但仍然掩不住爺爺清朗瀟灑的神采，奶奶拘謹清秀的風韻，瞧！奶奶手上還抱著胖嘟嘟的小堂妹呢。站在後排的爸爸跟叔叔們，個個像約好似地，都留上一撇性格的鬍子。媽媽與嬸嬸、姑姑都穿上合身的手工製洋裝，大波浪的烏黑捲髮，正是當年的時尚。四個小孫子就在爺爺、奶奶腳邊蹲著。

相片上的我，圓圓臉上還鼓著腮幫子，那是偷偷塞進嘴裡的酸梅。我還記得照片沖洗出來後，媽媽還唸了我一句：「哪有人拍照還吃東西！」說真的，我真忘了是誰給我酸梅吃了，不過那酸甜的滋味，想起來還有些回味無窮。

另一張是四年之後的全家福照片，看得出家裡又多了幾名新成員。我多了個可愛的小妹妹，洋溢著幸福微笑的大姑姑身邊，站著高大俊帥的姑丈。大人的臉上都多了些成熟氣質，小孩子全都長高了，這一次我可記得照相時，別偷吃酸梅了。就這樣，全家福照片的故事，似乎就停留在我十二歲那年……。

家族御用攝影師
七年前，我迷上攝影，買了部單眼相機，興奮地去上攝影課，跟著朋友四處旅遊，同時練習外拍，就想著把心目中最美好的畫面，全都留存在相紙上，好跟朋友炫燿我去過世界各地，碰上的旅遊際遇，還有獨到的構圖眼光。

就在滿心滿眼、沒天沒日地追逐光影的自我創作中，漸漸地，我想起了家裡那兩張全家福，心裡想著：「何不拍拍自己的家人？為家族親友拍攝全家福照片呢？」所幸年節即至，適逢家人全員到齊的時機，正好趁著上親友家拜年之際，順道為大家留下身影紀錄。

就這樣，每一年春節長假，都可以看到我舉著相機，為親友留下全家福的開心合影，更激發許多溫馨甜蜜的互動。像是愛漂亮的奶奶，總是急著躲進房間，仔細地梳攏鬢白髮絲，淡淡地抹上脣脂，端坐在她養著正盛的水仙花旁，留下靜好的一刻。遠房的大伯父更是慎重，特地戴上白手套，拿出他珍藏多年的小喇叭，要我拍下他演奏時的專注風采。爸媽則是樂得當上一日大明星，有個隨身的攝影師，為他們拍下生活中的一舉一動。姪子、姪女都還是小朋友，大大方方地伸展各種可愛姿勢，擁著最愛的狗狗貓貓，相機的觀景窗中滿是他們陽光般的燦爛笑臉。

劫後餘生展心意
幾年下來，擔任年節全家福攝影師的重責大任，透過相機的鏡頭，也意外發現了許多難忘的生活細節，像是老家的百年廟宇，外婆在香煙繚繞中的虔誠身影，令我動容不已。爸媽跟鄰居在水果攤前閒聊的笑顏，大概是我看過他們最開心的時分。八十多歲的爺爺，懷抱初生小孫子的眼神，臉上的皺紋線條都變得柔順了。拍照也讓我開始嚮往每一年與家人相聚的日子，能夠再與親友藉著一幅幅畫面，細數起一年又一年的轉變，不時還能勾起親友的糗事趣聞，留下家族的共同回憶。

但沒想到，一次的颱風肆虐，水患淹進老家，客廳的廚櫃、沙發、電視機全都泡在泥水之中，就連我們多年珍藏的家族照片也在汙水中載沉載浮了一整個晚上。等到我們搶救起這些照片，相紙上熟悉的身影已經化成模糊的抽象畫，有些還泛著汽油般的螢光油漬，雖然心痛，但也無力可為。

隔年的春節，一家人已經養成習慣地拿出老照片，想要再次為多年的共同生活記憶，進行年度回顧。我突然想起風災造成的照片「災害」，忍不住準備要感嘆無照片可看的遺憾，沒料到，媽媽從櫃裡抱出了一本嶄新相簿，打開封面，只見一張張熟悉的燦爛笑容，以著各式造型，鋪滿了相簿的四個角落。

原來爸媽捨不得這些充滿回憶的照片，因泡過泥水而遭到丟棄，還特地撿選出一些還看得清晰的照片曬乾、壓平，再細心地剪掉讓水染暈的模糊部分，留下了一張張看上去，像是精心設計的人物卡紙，再搭配爸爸逗趣的色筆插畫，反而更增添了觀賞時的視覺效果與趣味性。

只見一本小小的相簿前，簇擁著一堆人，爭相看著這些「劫後餘生」的照片，紛紛猜起人像的時空背景，「阿姨旁邊應該站著誰？」「這張應該在小叔的婚禮上拍的？」姪子、姪女也嚷嚷著，回家也要做本一模一樣的相簿。外婆坐在大夥的中間，看著每個人你一句、我一句地，笑得合不攏嘴。「喀嚓！」我趕緊把握機會，將這一幕幕動人畫面，再一次地留在相機螢幕，也保存在我的心田裡。

我能體會家人對老照片的依戀眼光，那是一種對於不斷前行的時光及起伏人生的深刻經歷，其實那些緊握在手中、或深鎖在箱櫃的「擁有」，才是最容易受到時間的摧逝；唯有親友間的分享交流，印上心頭的回憶，還是這樣一本「手工」與「心意」製作的相簿，才能隨著長年歲月的沉澱，愈來愈發散出芳醇滋味，成為一代又一代的「傳家之寶」。

我自己寫的簡介，非常有人類學風格：

清華大學人類學碩士，目前從事採編工作。由於少小即離家求學、就業，頗能感受離鄉青年的內在鄉愁。是而年年在各式傳統節日的儀式裡，進行家人情感的考古發掘，希望留存不同世代的記憶遺跡。

(原文刊載於《行天宮通訊》第160期)

如何破除台灣社會中的「無力感」！！！

2010-06-25T02:27:00.001-07:00

近一年多來，我開始在工作中寫文提倡─效法知名的國際保育人士珍古德：「每個人用一天的三次機會來改變世界。」因為人一天都要吃上三餐，每一餐選擇吃較健康的食物，雖然不會造成多大不同；但如果一百萬人都做了同樣的選擇，就會造成世界很大的改變。

也不時地與同事、朋友團購照顧大地、小農以無毒農法的作物，加上幾乎每個週五夜晚都是泡在農夫「夜市」集裡(不是去泡夜店或夜市喔)，希望藉由飲食來為居住的生活環境，盡一點自己的力量。多花一些錢，買不多的蔬果，也不浪費地全部吃完，吃得健康、安心又可以有每日行善的踏實感。

但是有位學法律的同事，對我們的做法，相當不以為然。他認為反正地球遲早會毀滅(應該是人類吧，地球永遠都會在，只是生存其上的物種會更替)，所以不用去作什麼，死都死了。當下我反問他：那你的小孩怎麼辦？他還是一樣回我，小孩也一樣，最後都會死。我說，可是會很痛苦呢？他立刻把話題帶到：反正你們這樣吃有機的食物，也改變不了什麼啦。當然會變好就很好，但是我也不會想出什麼力來做，不會上街頭，也不會想去連署。

這位同事就是一種台灣人的典型─別人去當烈士衝撞，他就可以在後頭享受他人以血淚換來的成果，而且還時不時在一旁扯扯後腿。這樣的人越多，大澆冷水、任意人身攻擊，惡性循環之下，社會上的無力感氛圍就會增加。

今天非常有意思地又看到兩篇文章，〈阿宅阿夏和他的農夫爸爸〉，以及〈揪團來買地！〉，又是兩篇標題差很多的文章，但是講的都是「土地」喔。〈阿〉文說的是農地，〈揪〉文說的是海岸溼地。

〈阿〉文是我在朱學恆的網站上看的，本來還不知道阿夏是誰，但是一看到阿夏爸爸的照片，我的胸口被大大一擊，他是之前我曾經採訪的亞曼大哥！因為知道他人生的經歷，以及推行樸門農藝的理念與落實，所以看到他合法租用農地，費盡心思照顧與推廣友善土地的生活方式，吸引了許多台灣及外國友人，前來拜訪學習。

現在居然被違法的無賴欺負、恐嚇成這樣，連我每次去山上看到的小山豬與小狗狗都慘遭毒手，好難過啊，公權力在哪裡啊！就連朱大也在文章最後說，因為不知道可以怎麼做，所以只好貼文在網站上，尋求更好的解決之道。看著上萬人的瀏覽量，怎麼會，一股無力感立即湧上心口。

另一篇〈揪〉文談的是政府打算把彰化海岸、濁水溪北邊的海岸溼地以一平方公尺100元的價格，賣給中油的民營公司--「國光石化」，打算作為石化產業的上游工業輕油裂解廠(俗稱八輕)。不幸地，他們選擇的地點是世界上生產力最高的海岸溼地，每年每平方公尺平均3,000gm的生產量高居地球生態系中的第一位，比熱帶雨林的產量還高；且別忘了全世界有2/3的漁業集中在濕地。

所以生活在這塊海岸溼地的瀕危的媽祖魚--白海豚等生物，將因為國光石化的進駐，恐怕遭致滅絕，當然連帶也會影響海岸線倒退、地下水鹽化、影響漁獲、漁業養殖等破壞了漁民生計，這也是當年七股潟湖為了黑面琵鷺反七輕的主要原因。

所幸彰化環盟與台灣環境資訊協會提出了「公益信託」的辦法，讓想要對於政府的錯誤政策與財團的不負責任的心態，提出嚴正抗議的朋友，只要藉由認購股的方式，就可以以一平方公尺119元的方式，將那塊地買回來，還可以永久的保存下這塊溼地，效用似乎比上街頭或寫連署書，還要直接又有保障。認股的行動，又有連署的效果，也能募集資金，更能直接擁有土地的所有權，將「權力」拿到自己的手中，這樣才不會有無力感。把管理土地的權力拿回來，希望台灣的環境信託或公益信託，也可以成為台灣的最大地主，衝啦！更希望亞曼的事，可以早日出現更好的解決辦法，「無賴速速退散！老天要保佑好人！」

快上網參加全民認股，救救白海豚，六月底前還需要更多人的加入！

如何過著無害生命的生活

2010-06-23T02:41:00.001-07:00

看了陳玉峰老師翻譯的《阿瑪的人與自然》，有著深刻的感觸，書中提到：我們要如何過著無害其他生命的生活方式？

一、不需摧減所需以外的動植物。也就是說拿、吃夠用的就好，不要浪費也不要貪心。
二、不能不顧他人地剝削自然，因為這意味著同時在剝削他人的生存機會。我想這是資源有限觀、幸福有限觀，當地球的一端有人吃太飽時，必定有人正在挨餓。
三、不可以為了炫燿奢侈的生活而任意浪費資源。這也是人類非理性的一面，被貪婪的心所吞滅，最後連自己也吃掉了。

如何過著無害的生活，即在於每個人的心中有沒有他者。其實該書也提到，從來不是人在保護自然，而是自然在保護我們。當人類帶著斧頭走入森林時，人們正在自掘墳墓，因為他所砍下的不僅僅是一棵樹，而是砍下維繫人類在地球上生存的命脈、地球之肺。而這兩天因為工作與興趣，恰好看到兩篇文章：〈大財團主謀操控：殺西米饕客補身〉、〈我如何炒高房價？〉。看看文章標題，感覺上好像差蠻多的，不過卻讓我嗅到了一個共同的特性─大量囤積黑鮪魚、長期囤積土地的自私心態，可以為人類現今的所謂資本主義，讓貪婪無限擴張的生活方式的見證。

在〈大財團主謀操控：殺西米饕客補身〉一文中，提到了：
「

在大西洋藍鰭鮪的數量下降到瀕臨絕種危險程度的今日，全歐洲每年仍超量捕捉達60,000噸之多，其中35%~40%由三菱公司搜購販運去日本。他們大量搜購後將魚冷凍到攝氏零下60度，如此可凍藏數年之久，以備缺貨時以高價應市，據本(2009) 年6月份的國家地理雜誌(National Geographic) 報導，一尾大的大西洋藍鰭鮪現在的市場價格在10萬美元以上。今日的冷凍科技，再加運輸上有冷凍貨櫃(集裝箱) 的便捷，使三菱公司如虎添翼，該公司正在大事擴建冷凍設備，他們用美其名的藉口對西方採訪記者表示這樣做法是為了〝even out peaks and troughs in supply〞(「撫平供應上的高峰和低槽」) ，可是卻不顧數年內將會造成大西洋藍鰭鮪魚絕跡的後果。

」

近年台灣捕獲的黑鮪魚從十幾年前的一萬多條，到近年的兩千多條，而且黑鮪魚越抓越小，居然日本的三菱公司，囤積了如此之多的黑鮪魚，就等著來年黑鮪魚滅絕之後，再來高價出售，貪婪人心，我想他們連自己的孩子都肯賣。

另一篇〈我如何炒高房價？〉，看了更是心寒，報導寫到：

有些地主專門養地，為了避免被開罰空地稅，蓋了房子，財力雄厚到可以不願出租，二十年下來，損失了二十七億的租金，也不賣也不收租。因為他打算養上二、三十年，就可以樣出百倍以上的獲利。

養高的地價，卻造成了超高的房價，形成了普羅大眾的生活痛苦。地主只想到自己賺進白花花的銀子，卻不顧其他國民生活品質的低落與痛苦指數破表創新高。

這樣也讓我聯想到香蕉共和國，維基百科的定義：「

即是被美國聯合果品公司和標準果品公司控制的洪都拉斯、瓜地馬拉、哥斯達黎加等中美洲國家。

」這些香蕉共和國每年被迫以低價販售香蕉到美國，但是難以維生的低工資，以及消耗地力的耕種方式，使得年輕人只好進入美國境內打零工維生。有趣的是，適合種香蕉的環境，也適合大麻等毒品的種植，所以香蕉共和國的人民為了生存，也開始種植毒品，成了輸入美國毒品的一大來源。

故事說到這，是不是也嗅到一點因果報應的味道呢，不過我這為這也是大自然從失衡到平衡的過程，所以為什麼人要過無害生命的生活，其實最終只是要讓自己能活下去，而且活的好好的、美善的生活品質，絕計不是踩著他人的血肉爬上去，而是小心翼翼地為他人、萬物著想的活著，自私只會帶來毀滅，因為沒有自然萬物，就沒有位於食物鏈頂端的人類。

第一次做豆漿--小蘇打是我的救星

2010-06-18T03:08:00.000-07:00

星期天，我決定要試一試，自己來做豆漿。
把拿出200g的黃豆來試做。先泡水五個小時，小黃豆一下子就變成了大黃豆。
接著加入1000c. c.的冷開水，打成黃豆汁，再用豆漿袋過濾。
緊接著就是重頭戲，煮黃豆汁，去上過「豆之味」的課知道了，豆漿滾了，是「裝熟」，有些人豆漿會鬧肚子，就是喝到這種裝熟的豆漿，必須滾了關火、蓋蓋子，等五分鐘，再開火繼續煮，再滾了關火、蓋蓋子，等五分鐘，這樣四到五次，直到煮到不會冒泡泡了，才算是煮熟了。煮熟的豆漿，就可以喝，也可以做豆花、還有豆腐，撈豆皮、還是豆漿火鍋湯底，什麼都可以。
但是……
我在第一次煮滾時，由於是使用黑晶爐，關掉之後還有餘溫，鍋蓋蓋上了，人又去忙別的事，所以造成豆漿溢出鍋外，黑晶爐面板傳來陣陣燒焦味，等到發現了，已經是焦黑一片。老公看到了，趕緊用布擦，也擦不掉，用牙膏也除不去，只好皺著眉頭說，又要去買一台新的了……豆漿美夢當下破碎

幸好，隔天把黑晶爐死馬當活馬醫，灑上「除焦大師」小蘇打粉在面板上，
居然神奇的事發生了，原本以為已經毀的面板上的燒焦傷口，居然可以片片的剝除，不過就是豆汁在上頭結塊焦焦罷了，面板根本整塊好好，小蘇打粉真是我的救星！也破解了可能會被老公碎碎念一輩子的命運。

小心點，別讓「尖嘴仔」聽到！

2010-05-12T00:35:00.000-07:00

這是午餐時間，同事隨口提起的話題，隨手記下。
***
上禮拜，我看到媽媽很認真地煮了香噴噴、噴噴香，讓人口水掉滿地的一大鍋滷肉，那甜蜜的糖色汁液，將三層肉浸染成入口即化的綿密滋味。
家人聞香而來，將桌子團團圍住，把滷得入味的香甜肉汁，淋在雪白的米飯上，再夾上數塊紅艷艷、軟QQ的五花肉塊，大口大口吃下，好不過癮！
只見大家幾乎將一大鍋滷肉清光的同時，媽媽居然接著又煮起另一鍋滷肉。
我嚼著一嘴飯，尚未吞下就忍不住好奇地問媽媽：「為什麼還要再煮滷肉呢？」
媽媽眼睛邊盯著鍋子，邊注意火候，快速丟了一句回我：「不是要煮給你們吃的！」
想到剛剛我們還大力、用力、猛力地稱讚媽媽的手藝高超，還巴著媽媽因為我們的讚美，再追加一鍋給我們吃到翻過去。現在眼前的這一鍋香氣四逸，居然不是給我們吃的，心裡湧起一股心酸，難道我不是你親生的……
媽媽撇見我撅嘴忍淚的樣子，一時心軟，道出原委：
「這是給尖嘴仔吃的啦！」
「什麼？尖嘴仔？誰是尖嘴仔？這麼有口福喔……」我一副吃不到也要毀了一鍋湯的嘴臉，連連逼問媽媽。
只見媽媽沒好氣地對我揮揮手，趕我去把飯吃完。
數天之後，我跟媽媽上菜市場去。
在媽媽與菜販熱烈地討論氣候變遷、菜價亂亂漲的話題時，突然我又想起了「尖嘴仔」，趁亂問媽媽，到底那鍋滷豬肉的終結者「尖嘴仔」，究竟是誰？
媽媽想都沒想，就說：「尖嘴仔就是老鼠啦。」
我恍然個大悟：「老鼠就老鼠，幹麼幫牠取綽號？」
媽媽與菜販一人一句地回說：「唉呀，千萬不能在家裡說要抓老鼠，要不牠知道了就不會中計。」「對呀，所以要用暗號，偷偷說。」「現在在外頭，我才敢說出來喔。」「是呀是呀，小心點，別讓『尖嘴仔』聽到！」
「尖嘴仔有那麼聰明嗎？」我急急又丟出問題。
「啊，不然你以為十二生肖第一名是當假的喔。」
原來，那鍋滷肉是要用來引誘尖嘴仔上鉤的，我終於瞭了，小小聲說。

最後一隻擬斑馬

2010-04-20T22:30:00.001-07:00

今天因為工作的關係，整理了一些斑馬的小檔案，有了一些想法。

原來斑馬身上的條紋，有著十足的生態意義。

當斑馬成群奔跑時，黑白條紋交疊在一起，根本分不出頭尾，造成眼花撩亂的效果（據稱動物眼中的視覺，只能看到黑白等顏色），可擾亂像是獅子等掠食動物的目光，降低被獵食的機率。

又能讓非洲的采采蠅等昆蟲，也因為黑白花花條紋，讓牠們亂得一整個不行，反而不會寄生其上，而且黑白兩色條紋還能調節體溫。

但是斑馬作為非洲大陸的演化贏家，卻被眼中可以看見紅橙黃綠藍靛紫等七彩顏色，手中還拿著獵槍的荷蘭人，給大量獵殺。

其中有一種條紋只出現在身體前半部的奇妙斑馬－擬斑馬，1652年荷蘭人在南非設立殖民地，就在被荷蘭人大肆補食，大量將斑馬皮賣回歐洲後，造成數量銳減。

荷蘭人還有其他歐洲人發現擬斑馬少了許多之後，又開始想要活捉擬斑馬，想在動物園養殖。

終於1878年，最後一隻野生擬斑馬被殺。
5年後德國柏林動物園所飼養的最後一隻擬斑馬，因為適應不良死亡。

從此地球沒有了擬斑馬。所以沒辦法放上擬斑馬的圖。

這讓我想起了一句古印度預言：

「只有當最後一棵樹被砍下，只有當最後一條河流被下了毒，只有當最後一隻魚被抓走了，你才會發現金錢是不能吃的。」

﹝走路66篇﹞第19天

2009-10-30T02:57:00.001-07:00

今天先去吃點素食再上路，輕輕鬆鬆又輕輕巧巧地來到捷運站，
連汗都沒流一滴，跑去逛patagonia，有些衣服看起來好輕喔，
現在特價打七折喔，但是不知道要先買什麼才好，吊牌的介紹很不多呢，
不過好想買一件他們的衣服，支持一下良心企業。

﹝走路66篇﹞第18天

2009-10-30T02:56:00.001-07:00

雖然已經上了一個半小時的瑜珈課，但是好像有點走上癮了，
本來要從捷運站轉乘公車的，乾脆一口氣不搭車，連走五個公車站，
除了路邊有時候突然看到倒在機車上的奇怪男人之外，距離不算遠，
但走起來有點沒什麼安全感，可惜了這段路，原本還可以幫我累積個二十分鐘的走路量。

﹝走路66篇﹞第17天

2009-10-30T02:55:00.000-07:00

因為臨時知道老公已經幫我預約洗牙，所以六點多就快步奔向復興站，
一口氣不停的衝，連進捷運站也衝，居然在七點又四分就到了龍山寺站，
果然腳力越練越好。

﹝走路66篇﹞第16天

2009-10-22T02:54:00.000-07:00

晚上沒什麼特別的事，跑去百貨公司走路，不知不覺地居然逛到九點多，好累。
覺得花時間消費，對我來說，是很浪費力氣、消耗精神的事，
因為要看許多，不是很好、很美、很棒的東西，每一樣都有缺點、都讓我帶著懷疑，是否剝削童工、是否使用農藥等，回家以後就變得更萎靡。
人造的世界，人造的生活，讓人覺得好累，好累。難怪區紀復說，越少越自由。不買了。

﹝走路66篇﹞第15天

2009-10-22T02:53:00.000-07:00

久違的讀書會，才從曼谷回來的友人對於年底的哥本哈根會議憂心忡忡，不過我們看的《藍色星球上的難民》、《G8氣候大拍賣》兩部片，讓我有了驚人的發現：
1. 砍伐森林的兇手除了畜牧業、再生能源之外，還有紙業(印刷用紙與衛生紙)。單一種植的油加利樹，帶來了白蟻、殺蟲劑，破壞了生物多樣性森林、驅逐了原住民、剝奪了他們生存權，製造的煤炭煙霧，污染了小孩的肺部。
2. 而受到迫害不僅僅是為開發國家的窮人，還有已開發國家的人，如加拿大，開發天然氣的硫化氫，不小心的外洩，隨時都可以奪走人命。
3. REDD：碳交易、CDM、碳封存、碳稅等所以企圖以科技或交易買賣解決全球暖化問題的，都還是以著賺錢獲利的心態，所以一切都是假象。貪念依舊盤據那些破壞者的腦子裡。
4. 人類是下一個滅絕的物種，而且是用自己的雙手將自己與子孫給滅絕。
5. 地球沒有人類，依然存在；人類失去了地球，無以為生。
今天從林森北路走到火車站，心事重重……

﹝走路66篇﹞第14天

2009-10-22T02:52:00.001-07:00

星期六加班，下班後因為想去吃一家義大利麵，走上了約半小時的路，天氣很好，
很熱，有風，但比起晚上的快走，似乎流的汗也比較多。結果，店有開，但是老闆不在，太讓我傷心了。只好改搭公車去松山吃飯，晚點又去萬華剝皮竂，算是走了一天。

﹝走路66篇﹞第13天

2009-10-22T02:51:00.000-07:00

又去248，快步走走，到了忠孝敦化交叉口，大約也是半小時了。
星期五的248感覺攤子比上禮拜多，因為跟朋友一起逛，原本想要每個攤子都看過再買，沒想到第三攤就被長得像太陽花的鳳梨乾所引誘，果醬、沙拉一個接一個吃，一個接一個買，攤子都沒逛完就得快閃了，太多想買了。接著又去茶店聊天，沒想到星期五的夜晚，我們居然又是買菜，又泡茶，這就是熟女的夜生活嗎？

﹝走路66篇﹞第12天

2009-10-11T19:01:00.002-07:00

已經完成了計畫中的1/6，但是體重目前還看不到變化。今天簡直是大暴走，從早上9點一路到下午6點，除了吃飯的時間，還有不出站搭捷運逛內湖的40分鐘，其他時間都維持在走路的狀態，不過也吃了一天的美食。
9-11祭元辰→12阿圖麻油雞→13民權西路捷運站→內湖線→14吃216巷的甜不辣與糯米粥→15逛248買醬油與青菜→16逛SOGO→17台北車站→18福大蒸餃店→新光三越小逛，終於搭上307回家→爬5樓樓梯→倒在沙發上，運動過量了。

﹝走路66篇﹞第11天

2009-10-11T19:01:00.001-07:00

終於完成了第10天的願望，去了主婦聯盟東區好所在。
因為她們的招牌沒有燈，遠遠地是看不到的，所以先看到村子口前滿滿的人潮，
再往後轉進巷子裡，先經過一家有意思的梅子店，才看到主婦聯盟的招牌了。
進到裡頭非常的空曠，有倉庫的感覺，不像公館、興隆，有著滿滿的菜色。
後來只問到10/24去公館，聽入社的說明會，這樣以後是不是都要去公館買呢？
未來買房子是不是都要住在好所在附近？之後轉往師大，九點吃完義大利麵，又散步的好一會，走到老公都生氣了。他真愛生氣。

最幸福的人生

2009-10-09T01:47:00.001-07:00

擅用自己的潛質，發揮成專長，找到可以幫助人的方法與目標，專心一致地去實現與研究，累積的成果可以幫助更多的世代與物種。

﹝走路66篇﹞第10天

2009-10-08T17:51:00.000-07:00

打算先去主婦聯盟的八德好所在探探路，
加上又跟老公約吃飯，所以就沿著台視旁邊的巷子直走，結果沒找到。
意外發現，敦化北路比復興北路的巷子有趣多了，
店也更多元，有些小攤子擠滿了人，引起我的好奇心。

路過一家人聲鼎沸的小店，很有眷村的風情(我小時後就在眷村長大，十足親切感)，看了一下，只看到大大的門牌：八德路三段12巷52弄34號。
上網查才知道是鼎鼎大名的村子口，有機會再來品味一番。
結果今天七點就到家了，腳程真是越來越快。

打招呼

2009-10-08T01:15:00.000-07:00

通常還沒結婚之前，人們就會一直問你：「什麼時候結婚？」

等到結婚之後，問題就換成很沒禮貌的：「什麼時候生小孩？」、
或是「是不是生不出來？我跟你講個偏方喔…」

小孩生了以後，可能改問你：「什麼時候買房子？」

等到你妻子、孩子、房子、車子、金子，五子都登科以後，就會再繼續問你：「你的老大什麼時候結婚？」

面試須知

2009-10-08T01:14:00.001-07:00

有飲水機嗎？
需要自備瓶裝水嗎？
需要自己倒垃圾、清廁所嗎？
還是要跑到附近的大型書店借廁所？
同事中是否有小強之物種分類？
需要每月扮演討債集團cosplay跟老闆要薪水？
確定有報勞健保，沒有以低報少嗎？
離職後會不會偷報薪資稅？
平常上班會不會有警察上門？
或是老闆家屬提刀上門？
可以每天上班不用說謊嗎？我問。

﹝走路66篇﹞第9天

2009-10-08T01:12:00.000-07:00

沒有噗，也沒有肥死不可以後，日子不過是又回到了沒有噗，也沒有肥死不可的從前。
至少可以專心，專心的寫部落格。所以﹝走路66篇﹞的記錄在部落格延續生命。

第9天，接受了春春的建議，將走路的方式，改成先吃晚餐，再走路。這樣也可以在回家之後，只要做隔天的中餐，不用再花時間吃，也可以早一點休息。同時大大提升晚餐的多樣性，中餐也不用煩惱要吃什麼了，更不用犧牲中午的休息時間跑出去覓食。

好久不見

2009-07-17T02:27:00.000-07:00

「好久不見」是陳奕迅的歌，我喜歡下面這段歌詞，

「你会不会忽然的出现
在街角的咖啡店
我会带着笑脸挥手寒喧
和你坐着聊聊天

我多么想和你见一面
看看你最近改变
不再去说从前只是寒喧
对你说一句只是说一句
好久不见」

「好久不見」是我最常跟朋友說的話，這句話也反映出我的交友狀況，一方面總是被動得跟朋友連絡，另一方面的原因是對自己自信不足，很擔心他們不把我當一回事。昨天跟我的女朋友碰面，聊起了她與好友的相處，勾起了我一段看似容易解決，卻又難以面對的與朋友相處的困擾。

先從那天與朋友L的街頭巧遇說起吧。有一天我為了參加朋友G的婚禮，跑到台中大甲去吃喜酒，非常意外地認識了一個朋友的朋友B，只能說世界真小，很容易就遇到了認識的人，總之也是一連串的巧合。不過會這樣從台北跑去台中，主要是因為一年前，G曾經很任性地拒絕參加我的婚禮，總之原因是什麼我也忘了，沒想到一年後輪到G要籌備婚禮時，G才發現原來新娘是非常需要朋友的祝福，所以G很後悔地打電話跟我道歉，並希望我一定要接受她的專程招待，所以我還來不及先去台中找她接受道歉，反而先參加了她的婚禮。不過，其實對她的失禮在先，一點都不在意，因為從小我就一直是被忽視、被排擠的人，所以很習慣了拒絕。但是，只是習慣，還不能算得上接受。

重點是那一天一連串巧合的開始，先是與G、B，接著衝擊更大的反而是當天下午我回到住家附近，拖著因為穿著高跟鞋而酸麻的雙腳，疲憊地走在街道上。就在經過一間水果行的當下，我看到了L。

雖然她戴著安全帽、口罩，但是我知道是她，心裡突然有種想要歡呼的衝動，但是我的自卑感立刻開始作祟。我不敢跟她相認，我覺得我現在的成就比不上她。而且其實我搬到這裡已經快一年了，即便我跟L的住家相距僅三百公尺左右，常常都在同一條巷子出入，但是快一年了，我們居然都沒有在路上巧遇，也都沒有互相連絡。雖然我老是計畫要去拜訪她，但都因為怕被拒絕，所以遲遲不敢打電話給她。

沒想到，今天居然巧遇了，這是老天的安排嗎？這是今天一連串巧合安排的其中一個巧合嗎？但是懦弱的我，居然頭低低的，從她的身後輕輕走過，我沒有打招呼，也沒有仔細看她一眼，我就是自己騙自己說：那不是L。

但是，接下了的每一步路，都讓我走得更加忐忑不安，每一步路都走得愈發沉重，眼前是什麼，我什麼都看不見，只是腦袋裡不斷地想著，我應該跟她打招呼，我應該叫她一聲，我還可以搭她的便車去她家聊天，我還可以做很多很多事。但是，我還是頭也不回地繼續往前走。這時，我又被動地想，如果她騎車從我身邊經過，我可以叫住她的，跟她打招呼，就如歌詞所說，就是跟好久不見的朋友寒喧、小聊一下。但是，我一直留意街道上的車輛，卻不見她經過。

所以我想還是算了，大概就是沒緣吧。但是上天不死心，又幫我創造了一次機會，就在我要轉進另一條巷子之前，我又發現她在便利商店買吃的，我、我、那我要叫她嗎？又是一次的天人交戰，她會不會忙著要工作？還是有朋友在家，所以出來買東西呢？這樣我會不會打擾她呢？

結果，再一次，我又證明我的懦弱，我還是走了。但是馬上又後悔了，想要回頭，但是心理的害怕還是很大很大，後來又想說，如果有第三次機會的話，我會跟她打招呼的。於是我又很鄉愿地繼續往前走，只是這次邊走邊回頭，走得很慢，大概花了有一世紀的時間，才走到社區的入口，我還在社區門口等了又等，卻沒有看到她的身影，後來才恍然大悟，社區門口前的巷子是單行道，她是不會走這條路回家的，所以我才死心的走回公寓。

但是後悔不已的心情漲滿胸懷，我想打電話給她，但是翻遍了各種通訊錄、聯絡方式，就是沒有她的電話，其實我依悉還記得，只是接通之前，我又趕緊掛掉電話了。後來直到那天晚上，我就在不斷的後悔與自責中度過。我就是想跟她說一句好久不見，然後各自聊聊彼此的近況，因為我們曾經那麼的要好，我也受到她很多的幫助。但是她最後也拒絕參加我的婚禮，老實說，被拒絕的感覺是很不好受的，真的。不過，我還是想跟她當朋友，因為她曾經跟我說過，她要做一個跟我交往十年以上的朋友，我一直很高興她願意這麼說。

後來，更沒想到事情發生了，半年後，我搬家了。搬家之前，一直想著一定要跟L見一面，跟她說說我要搬家的事。但是，拖著拖著，我又拖到了搬家那一天，又是翻遍電話都沒有任何她的聯絡方式。我一個人黯然得待在已經給搬家公司清空的客廳裡，看著慢慢西沉的太陽光線，在房間裡一點一滴的消逝，突然覺得好感傷。朋友，似乎是我現在一直無法處理的人生課題。

原來一個八拍可以變成兩個八拍

2009-06-01T22:14:00.000-07:00

東方舞實驗班已經進入尾聲，
原本想要進行的舞蹈動作的紀錄，
已經全盤放棄，
現在的我們，非常專注在感受音樂與肢體即興等兩大部分，
但是看似自由的進行方式，又必須在劃定的東方舞風格動作之中，
這樣的矛盾，也讓我們跟老師都有些困惑，
但是，實際上，在老師的堅持之下，我的編舞也因此有了一些進展，
或許是身體越習慣音樂(有個同學說了)，也或許是基本的舞步有比較多的練習，
身體開始適應這樣的說話方式，就想學習語言一樣，有一種語感，
那種說話的氣質，像說美語要越誇大越像樣，說日文就要學可愛風才有勁。
在東方舞的音樂迴旋中，身體內部的上下畫八旋繞，似乎才能呼應那種舞感，感受到音樂中的擺盪與節奏。
實驗班，就該是這樣一種辯證的過程吧，有意思的經驗，希望下禮拜我可以有一些成果，畢竟也只剩下三堂課了。

【愛地球團購之二】月亮杯

2009-05-21T18:08:00.000-07:00

燒掉了一個月亮杯的震憾心情，終於有些平復了，而且前陣子月亮杯也在網路上吵了一陣，
原本答應要去寫月亮杯的wiki，因為沒有時間，所以還沒完成，不過期間也寫了不少文章，這一篇還是以愛地球團購的角度來跟大家介紹我的購物經驗。

團購商品：月亮杯
團購單價：新台幣600-1200不等
團購經驗：

第一個月亮杯：

第一次聽到月亮杯也是在2007年，因為那年在工作上負責台灣地球日的網站與電子報企劃工作，所以認識了Ting。她是北京到巴黎無車之旅(B2P)的發起人之一，因為覺得她們的活動很有意義，所以台灣地球日網站與電子報第一次延長戰線，多增加了四個月的雙週報，同步刊出他們橫跨歐亞兩大洲的無車之旅網路連線報導，最近他們也出書了《單車壯遊，從北京到巴黎》。

在Ting的出發前的行李清單中，我看到了一個名叫「月亮杯」的東西，Ting說這是女性生理用品，我看著照片中一個透明、像漏斗一樣的小杯子，這也算是生理用品嗎？要怎麼使用呢？先前已經使用過衛生棉條的我，實在很難想像還有什麼樣的可能性，我心裡有著疑問，但是卻也沒有時間細問。後來在Ting的部落格看到了她對於使用月亮杯的分享，我才稍稍有了一些理解。但一向是「行動弱者」的我，也沒有多麼積極地想要深入了解。

一直到隔年的一個活動，前同事問我要不要去採訪製作布衛生棉的活動，因為另外有事沒去，但是卻引起了我想要寫月亮杯的想法。就完成了這一篇《紙類大漲價「有機」的女性生理用品看俏！》

沒多久我就買了第一個月亮杯，買的方法很簡單，上英國的mooncup網站，訂就好了，而且很快就送到手，仔細把說明書研究清楚，並且依照步驟，先在沸水中消毒五分鐘，再把雙手洗乾淨來使用。放入的時候，比我想像中容易，但是取出的時候就有問題了。

緊接著，我還挑了個跟家人出遊泡湯的機會來使用月亮杯，有點強迫自己趕緊適應。但是兩天一夜的行程，我整個是膽顫心驚，又怕沒弄好，又遇到拿不出來的問題，而且好不容易拿出來，還是很不舒服，有時候還會被矽膠的彈性給弄到。不過睡覺時幸好沒有發生溢出的情況，泡溫泉時倒是平安過關，讓我對月亮杯有了一點信心。以後萬一想出國或是要玩水碰上生理期，就不用去吃藥延遲生理期了，月亮杯眞得很實用。

回家後趕快跟Ting求救，才知道原來取出時，是要捏住月亮杯的底部，破壞杯口的真空狀況，就可以輕鬆地拿出。但因為很不喜歡mooncup的杯口過寬，加上第二次為它消毒時，一下子沒注意到時間，整個裝水的鐵鍋燒到乾，月亮杯化成了白色灰燼，我到現在還忘不了那一幕......

第二個月亮杯：
所以為了跟月亮杯再續前緣，還有用好到相報的心態，所以我找了台灣環境資訊協會的朋友一起團購買月亮杯，好像是可以打折吧。總之又有了第二個月亮杯。

第三個月亮杯：
後來因為月亮杯的團購引起不少人的迴響，所以又帶動了大家對於各國月亮杯比一比的風潮。
所以我也跟著買了一個芬蘭的Lunette。老實說，我對這個月亮杯三號，非常的喜愛，因為杯口的弧度比較圓滑，造型也美麗很多，使用上就是兩個字--舒服。

所以第二個月亮杯被我塵封在抽屜裡。Lunette陪著我度過了兩年多，到現在還是我生理期的好夥伴，據說一個月亮杯可以用上十年吧，月來月愛地球有一些月亮杯與衛生棉的使用比較，可以參考看看！

【愛地球團購之一】喜憨兒喜餅

2009-05-20T18:20:00.000-07:00

消費，不能否認的，在現代社會扮演著越來越大的影響力。
廣告行銷、購物頻道、網路購物、商品設計，要你一天不花錢都難。
因為現下正是物質化構自我的年代，君不見人類創造了芭比，最後卻想讓人類成為芭比。
人造人，人造世界的倒反，理型的追求，再說下去就越談越大了，先打住有關消費的議題。

來說說比較有趣的「愛地球團購」經驗，這是有關公平消費、照顧弱勢、永續平衡的消費方式，
這樣說來還是很嚴肅，簡單地說，就是「花錢，順便做善事！」

因為我一直有個想法，就是在生活中從事「革命」，但是膽子小、天性懶散的我，革命好像比較適合那種願意騎著單車或摩托車，深入窮鄉僻壤、煙火戰場，或是走上街頭、議會的人士。而我這麼平凡又渺小，又有什麼力氣去搞革命？

後來，我又想到革命其實最終目的就是助人，那我只要可以助人，不就可以滿足我的革命願望嗎？但是我又不是大金主，動不動就舖橋造路、助印發賑，對於僅有微薄收入的我，根本也是個遙遠的夢想，再說現在的工程弊案又多，砍樹印書會增加二氧化碳；發賑又擔心吃到黑心食品，沒幫到人，反而製造了一堆問題。

後來經過一段時間的思考與行動，讓我想起了一個又簡單、又輕鬆的「革命」方式，那就是「消費」。

想想我們每天都要花錢買東西，而市場上的商品何其多，除了「物美價廉」的選項之外，如果也可以考量「行善」的面向，不也是盡到個人的社會責任，又可以助人。常言：「給人魚吃，不如給他釣竿。」社會上有許多團體個人都願意學習自立自強，我更願意以消費來支持他們；至於連鎖大企業的商品，自然有人去買，不差我這筆錢。而且，雖然我會花上較多的費用來消費等量的物品，但這也是我之後會說明的「商品價格的祕密」，這些多花的錢可以當成是對於未來更好環境、人權的投資，這，就是我的「消費」小革命─我自己決定要買什麼，要怎麼買，而不是由廠商與廣告商來決定。以下就是小革命的起源：「我的結婚喜餅」。

團購商品：喜憨兒喜餅
團購單價：新台幣300-600不等
團購經驗：

2007年，為了籌備我心目中的「綠色、愛地球、節能、溫馨婚禮」，所以也花了一點心思來經營，但是老實說，要辦這樣的婚禮一點也不簡單，我查了一些國外的綠色婚禮，多數都只是買買碳稅來抵掉舉辦婚禮製造的二氧化碳。不過婚禮的舉行，有經驗的人都知道，有許多都是華而不實的噱頭，但是很多人卻又無法抗拒，像是婚紗照謝卡、大尺寸婚紗照、給賓客的小禮物、上菜秀等等，至少對我來說這些都是毫無意義。當然在我的努力抗拒之下，勉強達到綠色婚禮的想像只有素食結婚宴、手工回收紙楓葉題字謝卡、低預算婚禮佈置DIY等幾項，其他比較「綠」的就是喜餅了。

吃過了好幾家市面上花花綠綠、包裝華麗的西式喜餅，老實說在大家普遍怕胖的心理下，喜餅的數量之多與口味的甜膩，已經讓我們沒有任何期待，一拿到喜餅吃了幾口就不吃。而且最讓我詬病的還是過度包裝的問題，一塊餅乾一個包裝袋，塑膠盒外再包一層塑膠袋，層層疊疊就是要讓人覺得花錢是值得的，但是我要那麼多塑膠垃圾做啥？

不知道大家還記得嗎？小時候那種兩層的鞠水軒喜餅，圓鐵盒中就放著兩層塑膠盒，各式西點就放在盒中，還記得吃完了一層，還有一層可以吃的滿足感，讓我就想尋找記憶中的喜餅滋味。

因為前同事的介紹，我才知道原來喜憨兒除了賣麵包外，也有賣喜餅，跟著準老公去光復南路的門市逛逛，才了解他們原來不僅是手工西點，而且還是客製化的喜餅，可以打造獨一無二的貼心喜餅組合。

1.你可以選擇喜餅的外盒造型。
書型盒、吉米盒、圓形盒等。我選了書型盒，因為方便收納，顏色溫馨不俗氣。

2.你可以選擇喜餅的口味。
因為是手工餅乾，巧克力、伯爵茶、杏仁等10多片餅乾裝一袋，方便攜帶也省包裝，我選了六種口味，兼顧各個年齡層。

3.你可以選擇喜糖造型。
喜糖也是一大袋裝的果汁糖、棉花糖、軟糖等等，不過因為當時買的時候還在開發新口味的階段，所以我選了愛心造型的果汁糖，家族中的很多小朋友都很喜歡吃，很多都一口氣吃完。

4.你還可以選擇搭配餅乾的花茶包。
花茶包也有7-8種口味可選，這也是我覺得最貼心的地方了，因為這喜餅的設計，就是考慮收到喜餅的人，可以帶著外出或上班時，只要選擇1-2包餅乾加上1-2包茶包，就可以舒舒服服地享用一段優雅的下午茶時光，當然也可以吃上幾顆小果汁糖。

5.你還可以有很多選擇
除了以上的喜餅、喜糖之外，還有人會放入小鑰匙圈、小布偶或小卡片。我選擇了訂製小卡片，把我們想跟賓友說得話寫在上頭，喜憨兒就會幫我們一張張放在喜餅盒上。

這樣搭配下來，一盒要價約310元，跟心目中的預算相去不遠，J也懶得再去別家比較了，所以當場就訂下了，畢竟這喜餅只送女方親友的。

婚宴當天，我完美的喜餅還是出了小差錯，其一是南部訂婚當天，忘了附上紙袋，急急去門市自行取袋回南部。其二是結婚當天的喜餅，居然忘了附上茶包，事後喜憨兒門市有補上數十包的茶包給我，但是也沒辦法一一拿給親友了，所以現在要跟來參加婚禮的朋友抱歉，您們的喜憨兒喜餅裡缺了我精心挑選的茶包。

(這篇寫了我一個早上，真是花時間，接下來還有十多篇的愛地球團購經驗，請大家拭目以待！)

毛豆晚餐

2009-05-19T17:36:00.000-07:00

昨晚開始我的走路减「嘆」計畫(力行抓緊小時間運動法，免得一年後變胖再來感嘆)，
從捷運站走回家，約莫五個公車站的距離，快走加上亂晃居然20分鐘就到家了。
好快，腿部筋肉越來越結實，也會比較有意願運動。

原本一路上還想著今天晚上的菜單，結果一身汗的後果，我只有把從斗六帶回的毛豆洗一洗，
丟到滾水中跟八角、鹽煮個五分鐘，撈起，灑些胡椒，就趁熱得吃了起來。

不知道是食材新鮮的緣故嗎？沒什麼調味的熱毛豆十分好吃，一口接著一口都停不下來，
一直看到撥出公視節目「誰來晚餐」之前，我已經吃掉大半的毛豆了，又接著吃香蕉、木瓜還有紅茶蛋糕，以上就是我的晚餐。花五分鐘煮，卻吃上兩個小時。

剩下的毛豆冰在冰箱，等J回來拿給他吃，可能是水分都沒了，就沒那麼好吃了，J還說沒味道，這個把調味料等同食物的J，要改變他的口味，還要一段時間呢。

投入

2009-04-06T17:54:00.000-07:00

最近有種想法，人可以把生活過得很奢侈，
但不是物質上的奢侈，而是生活素質的奢侈，
就像孩子最開心的時刻，就是可以隨心所欲地做著自己喜歡的事。

就像我一直想實踐所謂的永續有機的生活，現在也慢慢地在實踐，
種香草植物、堆肥、騎車、帶便當、省水，雖然落實地很慢，
但是確實是慢慢地推進。

而學舞，也是我一直想要過的生活，每個星期一的東方舞課，雖然每次九點半下課後，
回到家都快十一點了，但是課堂上老師的用心，總讓我覺得真是值得，
因為她會帶著我們感受音樂，感受舞動，甚至找出1930年代的埃及電影讓我們見識東方舞的不同樣貌。對於曾經跟過不同老師的我而言，這樣用功與用心的老師，非常難得(以前遇過老師覺得自己變胖了，把情緒發洩在學生身上；當然還有那些只懂皮毛就出來亂教的，至少那跟我想要學習的要求，相差太遠)。也許有些人覺得學舞，就是為了表演；但對我來說，學舞就只是為了傳達情緒與自我對話。

就像最近迷上的韓劇《風之畫師》，或是星期日看到以前高中超迷的《歌劇魅影》一樣，不論是繪畫、音樂、戲劇、舞蹈，所謂的藝術的各種表達形式，如果鋪陳、修整、表達的能力夠好的話，一件作品就可以將你的感動、你的故事傳達出去，就如同電影《香水》中的葛乙奴，他輕輕揮動灑著香水的手巾一般，現場觀眾陷入其中的反應，非常精準地傳達了作品如何與觀眾的互動。

寫這篇文章，也是要作為本週的進度紀錄：
1.動作：腹部畫圓、腳踏點踏+手耳後手伸直斜出+頭不動肩膀平移、左腳站右腳站前+腰上下上+腰下同時右腳側移

1.1之前的動作：腰臀左右平移、八字平移、腰上下、踏點+腰上下、站立換腳+腰上下、

2.找出自己想要編舞的曲子(這個功課讓我覺得很有意思呢，可以先去FNAC試聽看看)

﹝322水資源日﹞台北人喝的水，真的來自翡翠水庫嗎？

2009-03-29T22:25:00.000-07:00

整理一下，有關台灣用水的驚人數據：

1.台灣的用水，將近一半直接引自河川，另外1/3取自地下水。
2.台灣的109座水庫或攔水堰的供水，只佔總用水需求量的20%左右。
3.台灣地質脆弱，水土保持不易，導致水庫淤積量為全球平均的100倍！
4.台灣的地下水豐沛，光是屏東平原的地下水儲水量，若善加管理，可以達到翡翠水庫的100倍。
5.森林、天然溪流、地下水，都是台灣珍貴的看不見的水庫。

整理一下，有關全球的水資源數據：
1.到1994年年底為止，仍有30億多人缺乏安全飲用水，6億多人缺乏衛生設備。
2.每年仍高達500萬人感染水媒致病菌而死亡。
3.三公里代表的是全世界數百萬人每天為取得乾淨水源必須行走的路程。
4.開發中國民每天平均使用2.64加侖水，美國人每天在家使用100到175加侖水。
5.開發中國家約有25%城市居民會以遠高於管線水的價格購買飲用水，某些情況下，買水的支出佔家庭收入的1/4。
6.聯合國估計，以目前的狀況發展下去，不出15年，全世界一半人口都可能面臨水資源短缺。
7.水資源短缺是造成蘇丹西部達佛(Darfur)內戰的潛在主因之一，也是以色列和鄰近阿拉伯國家相爭不休的一環。
8.全世界百分之九十八的水是海水，淡水僅占百分之二，其中又有百分之七十的淡水冰封在南北兩極的冰山之中。這些稀少的淡水資源，因環境污染、不當使用等因素而日益縮減，辛巴威、尚比亞等國甚至因沒有潔淨的飲用水，而爆發霍亂、瘧疾等疫情。

參考資料：

保護看不見的天然水庫──缺水時代的關鍵生存之道
水與災害(三) 詛咒的水
世界水資源日：加州學生為水走上街頭
世界水資源論壇召開尋求逆轉全球水危機

我與我的東方舞課

2009-03-27T02:10:00.000-07:00

學舞，是脫離學校後才有的興趣，
之後也曾問同學，明明不少人喜歡跳舞，
卻沒有像現在的孩子一樣，直接在街頭練舞，
或許年代與機緣都是原因吧。

除去土風舞或是大會舞那類的學舞經驗，真正開始引起我對舞蹈的興趣，
反而是因為想要過簡單生活的實踐。

大學時期接觸到生態學、梭羅的湖濱散記，開始對生態文學有興趣，
當然早期的生態文學多是對於回歸田園生活的嚮往，同時透露出對於過度消費的警醒，當然一定會回扣到身心靈的面向，後來參加了一次身心靈的舞蹈工作坊，我們聽音樂冥想、隨情緒舞蹈、最後的分享與繪畫，讓我認識了身體原來是充滿了能動性與對話的可能性，從而開始踏上學習舞蹈之路。

正好碰上了在台灣剛剛開始的佛朗明哥，也去上了北藝大的國際舞蹈營，本來還想著要出國學舞呢。後來，生命轉個彎，去念了人類學，差點就走上舞蹈人類學的路了。

就這樣，很難忘懷舞蹈所能呈現超乎語言文字的表達力，還有可以讓肢體表現自我的哪種難以言喻的暢快，真的就像能夠好好的詮釋一首歌一般，覺得自己是有力量、飽滿的、自如的，
所以我又在多年後開始學舞，這一次是東方舞。

因為老師的背景，也因為這堂課是強調創作的教學方式，更因為老師的一句話：

「東方舞是強調與土地重新連結的舞蹈，是向下的，像是大地之母的。」

上過三堂課之後，我越發覺得這個舞蹈的神奇，不是一種容易欣賞的舞蹈，但是卻有著獨特的魅力，不像佛朗明哥很兇、很驕傲、很強悍也很愛現，這些都不是我喜歡的個性。反而，因為老師的關係，我覺得東方舞非常人類學，我們感受阿拉伯音樂的線條、了解肚皮舞的歧視意含，也讓彼此交流想法，彷彿又回到了那門身心靈的舞蹈課內容，讓我更加期待接下來的課程。雖然目前的進度，對我而言還是甩肉肉階段......

一輩子要「花」多少錢？

2009-03-23T18:20:00.000-07:00

前些日子，突然又做起中樂透之後，就不要為了賺錢工作的美夢，
當然少不了又跟朋友說起我只要中一億元就夠了，或是一千萬也可以之類的。
就這麼談的過程中，有個想法擁上心頭：

「一個人一輩子，到底會花多少錢呢？」

大家都會去追求，要賺到人生中的第N個一百萬，一輩子賺來的錢，當然越多越好。
而平日的開銷當然是越少越好，能殺價就殺價，能A就A，但是賺那麼多，都花得到嗎？

就像買了太多的水果，根本多到吃不完，最後都放到壞掉、爛掉一樣，錢賺那麼多，放在身邊，
不會最後也壞掉、爛掉，成了人生中負擔嗎？這裡所謂的「負擔」，可以是為了保管錢財，還要去租保險箱；或是為了讓錢滾錢，卻遇上投資失利；當然更不用說，還有人因為錢而失和。

這樣講，好像有點離題，我不是要說那個窮人睡得好，富人老失眠的故事。我想要表達的是，如果想好了，我這輩子要「花」多少錢，而不是「賺」多少錢之後，這樣人生是不是會比較沒有壓力，也比較可以享受生活。而「花」多少錢也取決在生活方式的選擇，如果我一個月可以有30000-40000可花，對我來說算是手頭相當寬裕的生活，以一個月40000的開銷來計算，
40000元*12月*45年(大概的工作年資，20歲到65歲)=兩千一百六十萬
這樣好像很多呢，因為如果還要買房子，可能要抓到三千萬吧。
但如果再降低一點生活的開銷，20000元一個月的開銷，也要一千零八十萬。
如果有辦法把生活維持在10000元一個月的話，只要五百四十萬就可以了。
如果還有人可以一個月5000元過日子的話，那不到三百萬就可以有個開心的人生了。

也許你會說，我沒有考慮通貨膨脹，還是台幣匯率，或是家庭因素，但我想雖然我不是經濟學家，沒辦法進行人生的精算；但是就算是經濟學家也沒法考慮到世上的各樣千百因素吧，這就是一個大概概算的數字，如果你想好了自己想要的生活方式(不是那些被主流價值定義的生活)，再去推估出自己一輩子究竟要花多少錢，賺到了這樣的數字，有了安全感之後，是不是就可已停止追逐金錢的遊戲，停下看不見盡頭的慾望，也幫助自己離開不滿意的當下人生，反而可以再花多一點時間去幫助、去分享、去實踐自己的夢想呢？

有驚無險的週休日驚魂

2009-03-22T19:54:00.000-07:00

回想起前兩天，有時想想會不會是老天要跟我們說什麼？

星期六，順利的採訪之後，在公館買了小蛋糕，接著就開心的直奔蘆洲，
要跟妹妹會合逛街。

我們選了蘆洲的家樂福，因為它開幕以來都還沒去逛過，那也是偏遠蘆洲的唯一MALL，
結果我們五點多進入家樂福，買衣服、吃飯、逛超市，
約莫九點多，妹妹跟我兩人抱著超級便宜的三合一咖啡、水餃還有豆漿，邁向結帳櫃檯，
只見前方一群人急奔而過，我還想著有什麼一元特價搶購嗎？
仔細聽著廣播，卻是怎麼努力聽都聽不懂，只見一個拿著對講機的工作人員朝我們走了過來，隱隱約約聽到她說，火災。
我們聽了大吃一驚，正想逃命之際，只見工作人員又把我們攔下來，要我們把手上的商品放在地上，我們一家都是乖乖牌，聽話的把東西放了就往前跑，只見平時寬敞的手扶梯，這時塞滿了動彈不得的人潮，我們想走樓梯，卻一時也找不到樓梯的標示，更不見協助疏散的工作人員。
等到我們倆擠上了手扶梯之後，聽著耳旁一陣陣怒罵的焦躁聲，心裏才開始意識到我們真的在火災現場，還好我們都還算鎮定，不斷提醒彼此，千萬不要慌，要小心再小心。才這樣想的時候，我下午買的小蛋糕正好卡在手扶梯邊，硬是把它抽起來，想來蛋糕應該變形了，不管，逃命要緊。
好不容易下了一層樓，妹妹說還是走樓梯吧，我同意。果然樓梯間的人比較少，但是濃煙居然一陣陣的湧上，即使已經用手掩住鼻子了，還是吸到好幾口煙，很嗆，開始擔心會不會因此嗆傷，
非常幸運地是，沒一會就到一樓，接著就是出口了，有驚無險得，一點也不敢逗留地趕緊回家。

沒想到，隔天的驚魂記還未結束。

早上，吃了美味的法國土司之後，正悠哉悠哉地看著電視，妹妹提議去附近的圖書館辦證，
正好我也想借點書就答應了，反正花不了多少時間，約莫十點多就出門了，小五十在蘆洲的重劃區晃著晃著，一個小轉彎好像撞到底盤，停下來看看沒事，又繼續前行，只見圖書館就在一百公尺前了，突然覺得車身晃得有點厲害，心想不妙，趕緊停下來看看，輪胎跟中間的鋼圈已經出現裂縫了，是爆胎。一個好心的騎機車伯伯停下來跟我們說，左轉會有幾家機車行。我們只好推著車去找車行，第一家，沒開；第二家，也沒開，第三、四、五六七家都沒開，後來那位伯伯又騎回來跟我們說這一條路的機車行都沒開，真是好人呢，我們趕緊跟他說謝謝。
最後只好把車停在某家機車行附近，妹妹拿手幾拍了附近的地址，只好走回去圖書館，不過連著兩天的情況，心情真得有點糟，妹妹已經有點恍神，還不小心踩到黃金，這下子非得去幫自己壓壓驚了，旁邊正好是碧華寺，趕緊進去拜拜。還好接下來圖書館辦證、撘公車回家等等，都沒事了，終於平安度過有驚無險的兩天，真是感謝老天呢。

老天是要跟我說，是不是該去買樂透呢？

後記：
後來看到有個人也遇上家樂福火災，不過她們是先遇上爆胎，順序是顛倒，可見家樂福(如果是同一間的話)附近的馬路，可能路上有很多釘子喔。終於被我搜尋到家樂福員工紀錄的火災網誌，說是電線走火造成的，還有人就醫，希望大家都沒事。

重看我的碩論

2009-02-18T01:12:00.000-08:00

今天朋友寫信問我，有一篇論文，是不是我寫的，
我很驚訝，還記得那時把論文上傳到網路上，按下開放的選項之後，
當時的心裡是想著，應該沒有人會看吧。

結果畢業兩年後，居然朋友會問起，心裡，老實說有點開心，
所以也鼓起勇氣，看著這本論文。多虧那時的開放選項，
我花不到一分鐘就把整本論文下載完成，從第一頁開始慢慢看著，
現在重新看論文，發現自己還真得用心，也看得出我非常認真的要跟我的問題意識對話，
努力的交代自己的思考脈落，仔細地交代調查的方法與心態，就連引用的資料也都註明的相當仔細。
接著就是我對問題的解答推論，現在看來，的確是很認真努力的推論，引用的資料也相當豐富多元，很適合之後想要寫作原住民土地觀的人來參考，我回顧的文獻把要討論這個題目可以找得到的相關又切要的資料，全數蒐集而來。現在看來，其實還挺實用的，就像我後來把田野實習的報告，整理成一篇報導，相形之下就非常的豐富。(當時我對自己真是太沒有自信了，老是覺得自己的作品做的不夠深，也不夠廣。)
看著我自己的認真推論，現在想想，有點把這個題目做廣了，但是這的確業是個沒有得對話的題目，只能想出一些方式來討論，且但是對於第一次寫學術論文的人來說，其實是足夠完成學院的要求了。難怪我同學跟我說，應該找個時間再重看自己的論文，其實是很扎實地練習書寫，非常認真。我給自己一個很認真的分數。

雖然畢業到現在，我老是覺得做錯題目，選錯田野地，選錯老師，一大堆的錯誤，但是就像一個朋友問我的，你會後悔去唸書嗎？這個問題我想都不想地立刻說，我不後悔，反而覺得這個學位，的確該拿，我是為自己長了很多的視野，就像我論文謝誌的最後所說，這四年是我下一步人生的動力所在，我應該再好好思考要怎麼好好用用這四年的成長，這才是最重要的事。

安太歲

2009-02-08T23:53:00.000-08:00

我屬牛，所以今年犯太歲，老公屬羊，也是偏沖太歲，不過聽起來犯太歲好像都沒有好事，
但是據說正沖太歲的人可能大好，也可能大壞，這樣的說法，我覺得很有趣呢，這樣我好像
不能放過可能大好的一年呢。

新年新氣象，牛年一開春，我就得忙著件大事，就是三月要搬家了，搬家的理由有二，一是省錢，可以多存一點旅遊基金。二是營造親人關係，要住在阿姨家，有機會與許多親戚互動，建立我們的人力資源，也多一點親情的懷抱，當然也要注意衝突的可能性。

另外老家也要出租，所以我前天趕回雲林，整理起多年的舊物，多數是高中、大學時期留下的筆記資料，看著我的考卷、節目單、樂譜，發現大學四年，我似乎特別注意表演藝術、小劇場、電影的訊息，留有許多剪報，甚至還有王小棣、黃黎明寫表演人才的文章，真有意思。還有上了一些台灣民謠、台灣文學、台灣史的课。高中還有留下許多世界名曲的樂譜，可惜都找不到國高中的日記或周記，要不也可以了解我當時的想法。我是相信昨日的我，與今日的我是不同的說法。

不過以上的資料，我全都一一丟棄，因為我對這些課程的內容，老實說，一點印象都沒有，雖然這些課程都拿到很高的分數。唯讀有一本資料夾，夾滿了我去法國遊學的五個星期的回憶，我一張都捨不得丟，因為那是我生命中很重要的關鍵年代，讓我開了眼界，想法也變得寬廣。就這樣二十多年的人生記憶，打包成五箱，快遞到台北的新家。

整理的過程，發現了許多爸爸、阿公留下的資料，心裡頭也是無限唏噓，當人化成了一掊黃土，這些紙做的、相紙印的、塑膠合成的所謂「回憶」，又是要留給誰呢，百年之後又有誰識得我，但人又無法忘懷，偏偏記憶又容易消逝。元宵節的前夕，我給卡在過去與未來的交叉點上，捨與得的效率決意上，人生意義的課題，又一再要我想清楚。

回程的客運上，看了幾部電影，一個《好爸爸》與《大四喜》，都是講人生，人生求名求利，到老時，甚至中年時，名也無、利也空，只剩下一個坐在電動輪椅上的身體，在樓梯口，等著有人經過，可以扶著下樓梯，我覺得這幕真是經典，原來人老了，最需要的是家人的陪伴與健朗的身體，再多名、再多利，也買不到這兩樣。人生意義的課題，或許可以與家人、健康畫上等號，但是名利，要捨很難，但是我想改個想法，就是做對社會有意義的工作，或是可以幫助人的工作，這樣的名利，我想會更有意義，但是要做什麼呢，就是我要好好想想的。

太陽馬戲團與動物保育

2009-01-16T01:40:00.000-08:00

一生都要看一次的太陽馬戲團，想不到在2009年1月15日的晚上，我居然在台灣看到了。

還記得第一次聽到太陽馬戲團，是在2000年吧，那時聽同事說曾在加拿大看過，
我才認識了這一個不用動物表演的「馬」戲團，心裡頭無限嚮往，為什麼這麼嚮往呢，
因為曾經待過一家名為《寶貝寵物雜誌》的公司，雖然雜誌的命名非常商業，但是
我們那時就早早開始製作導盲犬、犬殤、流浪動物、動物園、狗頭稅、晶片植入等專題。
我敢說那時也算是數一數二的動物雜誌(只是後繼無力，可惜了。)

當時因為常常去動物園採訪兔子、爬蟲動物什麼的，所以也接觸到《新動物園》這一本書，
閱讀了這本書，才知道原來動物園中的動物在長期的封閉、缺乏變化的環境中，都會出現
煩躁、精神錯亂的情況，甚至神氣威猛的北極熊，到了動物園之後，都變得像流浪狗的模樣。
後來有個機會去紐約拜訪Bronx Zoo，參觀大猩猩的家，更讓我見識到動物園的設計，居然也可以讓人與動物的距離這麼近，而動物園留給動物居住的空間，其實是可以這麼的大。雖然動物園的存在，有著必要之惡，但是卻大大翻轉了動物園中只能關著可憐動物的印象。而這也更是我佩服太陽馬戲團。

沒有動物表演的馬戲團，這是我對太陽馬戲團的第一個印象，原來要動物進行表演，其實也是一種不人道的行為，而一個強調沒有動物的馬戲團，開始將心力轉往特技設計、服裝、舞台、燈光、音樂等多樣藝術的完美呈現，不僅開創了一個令人意想不到的馬戲團新境界，更帶動了多項表演藝術的想像，真的，那是我不曾想像過的世界。

就這樣，後來又連著幾年的大過年，我看了好幾場公視播出的大陽馬戲團節目，其中當然包含了Alegria。但就在昨晚，就這樣，我走入了我九年前的夢想裡，還跟著我的外婆、媽媽、妹妹，手牽手的走進那奇異斗大、飄揚著旗幟的深白色帳棚之中。

好大，穿過一層又一層，牽著外婆的手，緩緩地走著，隨著開演時間的接近，再爬上長長的階梯，坐進相當穩當的高台，只見中央一個不太大、有點斜坡的舞台，樹立起的四支(待續)

為了寫而寫

2009-01-14T01:38:00.000-08:00

接近農曆年底，從事月刊工作的人應該都會哇哇叫，可能日報、週報都會吧。
因為原本每個月或每周都有一定的流程來安排出刊的進度，偏偏每年都有個農曆年，
年假一放還都是不多不少的五到七天，硬生生少了一個禮拜，所有的作業都要往前推，
一月到三月的負責版面全都攪在一起，甚至還出現進度重疊的情況。

當然一個經驗豐富的編輯，本來就可以避掉這一切，早早作業，或調整版型來因應年節的時間壓縮，但是偏偏這個年節，敝基金會的活動又是特別的多，除了編務之外，還要負責行政、活動等等，稿子寫得慢的問題就來了。

但是，我算是早早煩惱型的，所以會早早完成，偏偏萬事總有個意外，也給弄來一篇臨時的稿子，要寫什麼溫馨的小故事的，本來隨便寫寫就好，但我就偏偏對寫作固執，
不願意放棄自己產出的文字。

所以為了這小故事，我可是構思了好幾回，也赫然發現，
原來這兩年圍繞在身邊的，好像都是些生離死別的故事，黑色、灰色、白色。
還是我對這些事比較易感，對於溫馨基調的情事，也就多所疏忽了。

又或者是我看著死亡也兩年了，看不透似的，也只能釋懷，
人生彷彿就是要朝著這條道路走去，擁有過什麼並不重要，留下的是什麼似乎才是讓人難忘的。

留下密密縫縫的人生創作、印上心頭的回憶、助人的交流因緣、種下一棵樹、蓋上一棟房子、保留一片淨土、製作家族日誌，人的脆弱與堅韌，就在擁有與留下之間，你做了什麼選擇。讀史吧，讀自傳吧，人性的逼視是很有意思的。

國際大旅社泡湯記

2009-01-13T01:48:00.000-08:00

冷，還是冷，就是冷，今天報上說，這是即將進入冰河期的前兆，
不管怎樣，總是要想辦法取暖囉。

星期天去了一家已經多年沒去的溫泉泡湯，
如果想要簡單一點，不用帶一堆泳衣什麼，消費要一百元以下的，公車又到得了，
就只有大眾池裸湯，比較可能符合上述條件。加上除去那些免費大眾池的過多人潮，
我覺得國際大旅社是很好的選擇(不過泡完之後，阿桑們也建議北投的瀧乃湯)。

阿桑是指長年泡大眾池裸湯，平均年齡五十歲上下的女士。
阿桑們每天，是每天喔，都會來這麼一趟泡湯行程，
這是我在一片蒸濛，裸悜相見的石砌溫泉池旁聽來的，
經驗老道的50多歲的阿桑們，最愛給我這種後生晚輩，指點指點，有問必答，親切得很，
只要是年紀青。

這些看來有年紀的阿桑，都是一早先上陽明山爬山，有的上七星，有的走菜公坑，
還直說這樣走還不夠暢快呢。走出一身大汗後，就到國際來泡溫泉，讓全身的血路都舒活，
再來當然享受一餐美食。

不光是這樣，阿桑們還不吝惜分享各方美食、醫藥、甚至連整形，都能拿來討論，有的還大勒勒地說：「我身上的油就是我吃太好造成的，可是美食當前，不吃可惜。不過我也會去捐血，讓血清一清。」大家好像不說上一句自己的一些感想，似乎就有些見外了。不過年輕人例外啦。

其實我以前也不敢泡，不過去過一次裸湯之後，我就喜歡上裸湯了。不只是可以完全的沒有束縛，重點是這些很有意思、又有人情味的互動，大概就是得在那小小的空間裡頭，才會隨著溫泉水流，愈泡愈熱，愈來愈熟。

國際大旅社已經成立四十多年了，是我在當解說員時，打聽來的好湯。我自己是挺肯定的，聽說湯色會隨著氣候的轉換有所不同，不過我每次去都是白色的，還沒看過顏色的變化。

啊~~~看到了台灣最殘暴的畫面

2009-01-09T01:44:00.000-08:00

昨天，趕了一天的稿子，頭昏眼花、金星亂轉回到家，正在爐上熱菜，卻聽到電視機傳來爭執的聲音。那是淑慧學姊，她們為了苗栗的古窯正在請命，我才高興這樣的消息終於也能上電視新聞呢，卻聽到啊~~~的慘叫聲，看到了台灣最殘暴的畫面，高聳的八卦窯煙囪，居然在灰暗的天色下，緩緩、不支、碎裂的倒下。

天啊，前幾天才參加網路連署的我，怎麼也沒想到，古窯就這麼毀了，元旦才去參訪陶博館，連著兩個禮拜看著陶瓷紀錄片的我，才在讚嘆青花白磁，是如何的被視為人間精品，如何與綢緞，共同展現明朝的輝煌國力，原來不過就是一培土，但加入了人類的智慧與心血，居然可以帶動全球貿易風潮與創造經濟巔峰。

結果，我居然在電視上目睹了，苗栗縣政府為了高鐵的停車場，活生生的把三座古窯給一一推倒，讓我快速想到了文化資產保存法第17條規定：

具古蹟價值之建造物在未進入前項審查程序前，遇有緊急情況時，主管機關得逕列為暫定古蹟，並通知所有人、使用人或管理人。暫定古蹟於審查期間內視同古蹟，應予以管理維護；其審查期間以六個月為限。但必要時得延長一次。主管機關應於期限內完成審查，期滿失其暫定古蹟之效力。

第二項暫定古蹟之條件及應踐行程序之辦法，由中央主管機關定之。

文資法不就是古窯的救命仙丹與尚方寶劍嗎？文資法不是應該會比環評更好用，可以用來抵擋貪婪的勢力嗎？我錯了，台灣畢竟是個沒有法治的世界啊，除了握緊拳頭，搥胸生氣，我只能對著電視螢幕嘆口氣：「選誰都一樣啦，唉...」

但是今天又看到一個可怕的新聞，居然有人偷了墾丁的豆丁海馬，還連帶把150歲的珊瑚也一起割去。

我真的，苗栗的是不懂寶任意棄置毀壞，而墾丁的是識貨卻短視近利。所以啊，台灣啊，天底下再有珍貴的寶物在我們手上，最後都只會落得一樣的下場，慘！

自然界形成一厘米的表土需要兩千年以上的時間

2009-01-07T15:35:00.000-08:00

這是一個很長的標題，也是一句必需牢記的數據。
一厘米是多少，拿起鉛筆盒裡的透明小尺，那個一公分的小格就是囉。
兩千年是多久，漢人來台四百年，再加上四倍的四百年，期間的地貌變換，
一層薄薄的土壤，終於成形。而毀壞這千年來好不容易成形的資源，卻只要一顆貪心。

一天跟同事聊起他的富豪友人，他說在園區無薪休假風潮的衝擊下，許多科技新貴紛紛哎聲不已，
唯獨這位友人氣定神閒，還大言不慚的跟人分享他的竅門：「就去買農地呀，等農地變成建地後，就可以賺上好幾倍呢，懂不懂啊。」同事像是發現新大陸似的，跟我分享他的發現，還直說，台灣沒有人會給餓死的，除非是不想方設法撈錢的人。我當然不同意他的說法，直接反駁。

正巧讀書會就讀到了這件事，wto的烏拉圭回合談了一個方案，就是把各國之間的原物料關稅降低，原物料的成品或半成品的關稅提高。這樣看起來，似乎也沒什麼，但是關稅的兩面玩法，就讓我們見識到一顆貪心是如何毀壞我們的萬年寶藏。

原物料關稅降低之後，大財團就可以以更便宜的成本取得生態資源像是木材、礦產等等，而原本輸出原料國家的產業所製成的成品，卻因為要課上更高的關稅，所以失去了市場的競爭力，所以造成產業的蕭條，人民只好遠離家鄉，到其他國家當廉價的勞力。

以上這套做法，是不是有點似曾相似，沒錯，這就是財團一貫的手法，先是開一條寬敞無比的馬路，無論是建設公路、降低關稅、解放產量控管、還是無視環評、修改法令，最終都是想要將手伸向珍貴的自然資源，再經由強取豪奪的焦土措施之後，讓當地的人們無法生存，只好到都市流浪，了無生機。

終於選到今年度必買的小書

2009-01-06T00:42:00.000-08:00

終於，今年算是比較早吧，才第五天就選到了今年度、每一天都會跟著手機、錢包綁在身上的小小行事曆。

我的記性算不好，所以一本小小的、輕盈的行事曆，是非常重要的，尤其我常常有些靈光乍現，
或是去演講聽來的嘉言美句、神奇想法，或是身邊一些瑣事，比如餐廳訂位電話、團購商品數量、想要採買的花苗品種、製作豆腐的步驟食譜，俊俏路人隨手給的電話之類的，我全部都會收集在年度行事曆中(絕對是可以預防’向左右走’發生的莫名紙條濕掉或飛走的狀況，我的行事曆可是水、風不侵的，YES！)

因為要看著行事曆一整年，所以選個順眼的、好書寫的，都是我的優先選擇。這幾年我都走卡哇咿風格，去年的兔子、前年的娃娃、大前年的馬戲團，今年因為很想務農，也想重回生態的懷抱，所以我選了一本植物印象風的行事曆，因為不滿意它的橫式編排，所以本來早在12月底就看到它了，卻還遲遲不願買下。

但沒想到，也就沒有發現比它更優的設計了，原本想改選校園書坊的行事曆(這幾年她們真是越做越好了)，或是選擇恩佐的筆記書，還是國小的數學作業簿，自己填上日期來用。但是後來都考慮到版形過大，張數過少，所以又回頭找這款封面有著奇怪吉他造型的黑色行事曆，就是你了，不過，我可能會找其他美美的紙，來個每月換封面吧。

希望明年，我可以想到比較創意的方法來製作行事曆，手機行事曆？還是回頭去用那種萬用手曆？回收紙行事曆？手做行事曆？或許都可以試試呢。

寫下紅紙黑字的新年願望

2009-01-04T19:37:00.000-08:00

延續著跨年的話題，元旦是怎麼來的，我也不清楚，所以元旦要怎麼過的也就沒有脈絡可循，不過正巧3日輪到我加班，去宮裡面拍拍寫春聯的活動，第一次參加很有意思。

寫春聯活動的遊戲規則是：
1.大家先選上自己想要的對聯或吉祥話，或是採用現場準備的也可，或是自己加以重組。
2.選擇一位你喜歡的書法家(因為我還得拍照，所以隨便排了一個隊伍最短的)，請他幫你寫下心中的願望。
3.再想辦法讓墨跡乾掉，順便曬曬久違的太陽，欣賞別人的創意春聯。
再把心願貼在家門口一整年，每天出門都可以看到自己的新年新希望，這的確是件挺好的事。

不知道是不是今天太陽露臉的關係，還是大家為新的一年努力祈福的緣故，紅色的帳棚、紅色的紙張、黑金雙色的墨漬，每個人的臉龐都是暖哄哄、樂陶陶，陽光下的笑臉，一個比一個燦爛。在石板上曬著的春聯，也像是各家的寶貝一樣，無不小心呵護，啊，好像一個個剛剛成形的願望，正在接受太陽暖暖得烘烤，烤得香香亮亮得，準備待到兩個禮拜後，在自家心門上，閃耀一整個年頭。

2009年的第一天感受陶與土的歷史

2009-01-01T19:39:00.000-08:00

跨年的經驗，到了一個年紀，已經不喜歡那些’狂歡'’派對'’聚餐'等活動的安排，
因為最後的結果，就是為了幾分鐘的倒數計時，得花上一個晚上或數個小時排隊吃飯、大街亂晃，再踩著一路濕濕髒髒的垃圾，花上一兩個小時，才能抵達溫暖的床，隔天又得睡上一整天補眠。

不過以上，是十分理性的我，才會說出的話，也代表我曾經有過那些無聊又無趣的經驗......。

今年，我過了一個非常老派的跨年，下了班，看著擁擠的車陣，悠悠哉哉挑了條小巷子逛去捷運站，再轉往公館鑽進政大書城，好好挑幾本早就想看的書，大看特看，過足了書蟲癮，再把身上的現金花光，買了兩本我現在很需要的書，"志工企業家"，"經濟殺手的告白"，希望新的一年，可以更看透這個世界，早點找到我的新目標。

最後在11點回到家，J也差不多從審片試煉場脫身了，真是剛好，就在電視機前的倒數聲中，一起許下我們的心願。

2009年的第一天，起個大早，前往車程僅有20多分鐘的鶯歌，拜訪一直很想去的陶瓷博物館。果然建築很特別，門票也很平實(99元就有一日周遊券)，館內的展覽互動性很強，
可以讓我們了解各式陶土製品的全面介紹，像是做得超像的衣服、襪子、竹編，還是七彩斑斕的類似漆器、鐵器、木器，都很有意思。戶外還有窯場，很值得花上一天的時間在裡頭，慢慢了解陶的一切。

之後到市場吃過大名鼎鼎的阿婆壽司，再逛逛"一點都不老"的老街，夕陽也近西下了。要不是鶯歌過多的車潮與看來毫無規劃的交通，原本還可能用上一日券上附近的三峽祖師廟走走，吃吃金牛角冰淇淋再打道回府。可惜了，禮拜一才看了’何日再見溪哥’，果然在鶯歌走走，那個溪流真的是很殺風景，加上人潮車潮，讓我對鶯歌之行，有些不甚滿意，不過採買陶器倒是很愉快的，可惜沒有門路，沒找到有意思的小店，結束了一天不夠悠閒的土之旅。

考試的心情

2008-12-23T00:41:00.000-08:00

這三天，經歷了一場人生考試，
有點半閉關的三天，突然也多了些清明的時刻。

這一次已經不像上次，得失心那麼重，一放鬆心情之後，
反而覺得題目都變得親切可愛，好像一群學生，對著博學的我，
問出一連串該怎麼做，有何建議，真希望那些當官的，都可以這麼親切地跟我請益，
我可是有滿腹牢騷無處發呢。

不過，這幾天也讓我想是進行了一場禁語的修行般，整天都沒說話，不斷地書寫六個小時，
專心的閱讀六七個小時，雖然身與心都疲累，但是洗過熱水澡之後，有像是全新的人一般，
果然人生就是要這樣起起伏伏，低潮也能有幽幽婉婉的餘韻。

也立定了明年預備要做的計畫，慢慢來，慢慢來

公車上的水果

2008-11-12T02:25:00.000-08:00

今天早上，就當我踏出電梯間，同時，天上啪得一聲下起了頃盆大雨，
抬頭望著微藍明晃的天邊，這雨下得有點像是惡作劇似的，
回頭又按了電梯按鍵，回到四樓，取了把透明的洋傘，
準備走入雨絲中，等待棕十一的公車。

很幸運地，公車隨著我的腳步，來到跟前，
從從容容、不急不徐地上了車，習慣性地道了聲謝謝，
搖搖搖地到了最後一排座椅的角落坐下，
心情也隨著車窗外景物的移轉，心底也哼著歌。

習慣性地眼光再公車的乘客身上游移，左側坐了位短髮的OL，
閃著華美的水晶指甲，快速地打著手機簡訊。

(要下班了，明天再寫，後面是右側的驚慌男孩，又前方的水果，捷運站三兄弟落的柚子，我跟媽媽上台北，塑膠袋掐進手中的水梨)

繼續，蹲馬步。

2008-11-06T00:36:00.000-08:00

來到現在的工作，也將近屆滿一年了。
在我眼中這是個過度期的工作，但是沒想到這過度期居然會長達一年。

但也因為是過度的工作，我私下又去當了另一個工作的志工，
希望可以藉此滿足目前工作所缺乏的成就感，
但是這樣隱姓埋名的工作，老實說也開始失去了原本的興致，
為什麼沒有興致呢？因為獲得的成長，似乎不多，可能也少了討論的動力。
又或者還是沒有辦法滿足我吧。

但是世事是這樣看待的嗎？無名無利無成就的事，我就不想做了嗎？
一直以來，我的初衷，似乎漸漸往現實靠攏，
能夠做的事，其實就是寫作，綜合這陣子與幾個朋友的閒聊，
先讓我從寫開始吧，也不要奢求寫出什麼驚天動地的文章，
就是養成每天寫的習慣，就寫吧，
把腦袋倒光光，別光想著小聰明，腳踏實地，往前看，把身體、習慣、自信養好，也是很重要的工作呢。

橫眉冷對'老人'指

2008-10-23T20:08:00.000-07:00

好啦
本來這篇文章已經快寫完了，
結果電腦自動更新，全部都消失了，
現在我簡單地寫。

其實是要說，人與人的相識，我比較喜歡的是，漸進似的，藉由一些相處、主題式的對談，
來建立關係。
但是有些急躁的人，尤其是有點自視的長輩，都習慣用歲數、工作、婚姻、生育，來草草分類眼前活生生的陌生人，非常討厭這樣的方式，像是在審問一般。我不想回答，態度不夠柔軟，
所以氣氛變得很僵，我最近也變得又自卑又驕傲，才會對這些枝枝節節，反應這麼大吧。
要修、要修。

我的愛地球團購經驗I

2008-10-23T18:30:00.000-07:00

自從看過知名的國際保育人士珍古德說得話：「每個人一天有三次機會改變世界。」

他的意思是說，因為人一天都要吃上三餐，每一餐選擇吃較健康的食物，雖然不會造成多大不同；但如果一百萬人都做了同樣的選擇，就會造成世界很大的改變。

對於一個一直很想改變世界的我，這真是個很棒的啟發。

原來改變是可以從「吃」開始的，

這樣的確不難啊，既然每天都要吃，何不讓自己吃得健健康康，也能做善事呢，這算不上是用嘴投票，但這可是「用嘴進行公民參與、用嘴支持小農、照顧大地」原來嘴巴有這麼多益處呢。

朋友的爸爸是花蓮的有機農友，有次去拜訪他菜園時，他也給了我一個啟發，他說：飲食的「食」字，是「人」和「良」的組合，似乎傳達著「人要本著良心來享用食物」之意。

我覺得這個概念很好呢，帶著良心來享用美食，這樣吃魚刺、吃翻車魚的人，都應該要多想想這句話，你的良心是不是也都被你的嘴給一口一口吃掉呢？

所以我很支持那些開始活用善意與創意，推動共同購買、農夫市集、公平交易咖啡、自然農法小農、庇護工廠、喜憨兒、非基因改造大豆的豆腐店，我要以團購的方式，找身邊的人一起來支持，一起學習當個快樂、慈悲的消費者；不但讓生產者與我們都一樣健康快樂、消費關係更能充滿信任，共同打擊黑心、跨國集團，也讓土地更加充滿生機。

這系列的文章，我要寫短一點，慢慢跟大家分享我的愛地球團購經驗！

預告(這樣我才會繼續寫的動力)：愛地球團購首發──我的婚禮餅乾

說經營神的壞話

2008-10-16T18:30:00.000-07:00

中國人說逝者為大，我實在也不好說什麼經營神的壞話。
但是昨天聽到身邊許多人對著他歌功頌德，
甚至幾箇中年女人直呼他是我最敬佩的人了，眼眶中還有著淚光，
六年級的我很難理解，
一個人娶了三個老婆，有什麼好值得敬佩的？
一個人開創的n塑企業，n輕，不知道污染了多少台灣的土地、海岸，拿了許多台灣人民的好處，又有什麼好值得敬佩的？
今天的新聞還提到，遺產稅也收不到多少，就我的記憶之中，他除了讓自己家大業大之外，
台灣人又收到什麼好處，更別提台北市廚餘回收與台塑之間的問題，是不是又還沒解決，我不知道。
當然，就著經營之神的角度，他是值得佩服的，他依舊擁抱著所謂的勤勞樸實的精神，但是別忘了，努力為一已之私賺大錢之際，企業的社會責任，才是我們判定一個優質企業人的主要依據吧。
反正這個社會，黑的都能抹白，污染的都能漂綠，包裝行銷，什麼都可以啦。

不過，其實在他的那個世代，拚命的賺錢，是被視為人生的唯一道路，
而他的企業越養越大之後，其實也更負擔起要照顧所有員工的責任，
我猜想，或許他也是許多台灣開發者或是污染者的縮影，
也許他們會想，人都活不下去了，還管什麼生態保育，環境污染；
我的上萬名員工與他們的家庭，都是靠我了養他們，如果沒有先搶得先機，
公司就會倒閉破產，這些環保份子真是討厭。
要不也可能，眼光看的更遠，發現了環境是經濟發展的根本，
但是卻被身邊的諸多既得利益者，給掐住脖子，要他不能對環境仁慈，
對污染睜眼不見。
以上都是，在人性得可能之下，會發生的情況，
但是我以為，一個真得有大智慧，考慮到七代子孫的生活環境的人，
應該要著眼尺度更大的時空，而不是僅著眼眼前的家業與親友員工，
人是可以做出決定的，尤其身居這樣一個權高位重的人，更應該讓自己發揮更多的影響力。

不像我們這種小人物，人微言輕，賺不了多少錢，老是去做隱身幕後的志工，
花掉了自己許多時間，反而自己想做的事卻一直都沒做，
就一直覺得自己應該可以做些什麼，但卻沒有施展出力氣，就已經覺得一無是處了。
抑鬱寡歡，本來有些有趣的事可以發揮發揮，但是一旦被限制了，我就像氣球沒氣一樣，
氣怎麼這麼短呢，秋天到了，來補補氣吧。

拒絕數字蠟燭，我要理想生日！

2008-09-23T18:07:00.000-07:00

這陣子，許多朋友一個接一個的慶祝生日，離開學校後的日子的拉長，朋友相聚慶祝生日的氣氛，也越來越淡。前幾天沒什麼想法的，就幫一個認識不到一年的朋友慶生。我一直以為他自己有安排慶祝的活動，不料，他說他不過生日的。不過當晚，我們去了家家庭式的日本料理店，倒是過了一個挺舒服的夜晚。

在我心中，一個理想的生日，其實是不需要太多人的，就像這樣，少少兩個人或三個人，一起談心，吃點輕食，那意義比一群人狂歡徹夜要令人滿意。記得大學剛畢業那一年，我失戀了，一個好友陪著我去糖村吃飯，我們一起共享一個不大不小的蛋糕，最重要的是，當時糖村有那種一枝一枝的生日小蠟燭，輕巧的螺旋轉上，底下有著各色的蠟燭花托，粉紅、嫩綠、甜橘，跟蛋糕一樣可口的色澤。

我們學東京愛情故事的莉香與完治，一歲一支的點燃燭火，緩緩訴說一歲、五歲、十七歲、二十歲每一個年紀發生的大小事情，糗事、樂事、得意的、傷心的事。這樣的回顧人生，又有好友靜靜的聆聽，情感交流的剎那，是非常非常真切的。一直點到第24枝蠟燭，我許下了年度的心願，真的，那絕對不會是不好意思說出的心願，而是自然而然的，對接下來的人生所有的想望。看著搖曳明亮的燭光，彷彿將心願說出的當下，也進行了一場實現夢想的允諾儀式。當時真希望把那一晚，永遠的留存在記憶深處，現在想起，心口是暖的。

也因為這樣，我總是想幫好朋友過生日，但是蛋糕店的生日蠟燭早就全數換成數字蠟燭，那一支支小蠟燭點燃的喜悅，與滿眼的璀璨，一直都不再經驗。好幾年真的很想跟麵包店店員說，那麼醜的數字蠟燭，拜託不要，但她們總是回你，現在只有這種蠟燭了。老實說，也沒有人想記得慶祝的是幾歲生日，所以問號蠟燭現在更是生日蛋糕上的唯一風景，更加沒有變化。

也許，我自立自強去學作手工蠟燭，幫自己實現生日的第一個願望，年年都有理想的生日可過！挺好的！

有關原住民、土地與貸款

2008-09-08T23:05:00.000-07:00

http://blog.chinatimes.com/clarrise/archive/2008/04/19/270485.html
這篇是中國時報的專題報導：被金改犧牲的百姓

文中提到目前全台有三個鄉鎮沒有ATM，其中一個是台東縣的金峰鄉。
金峰鄉嘉蘭村正好是我的碩士論文田野地，會特別提到中時的這篇報導，
一方面是我覺得他們的文章直拿七吋要害；另一方面，他們也處理到
我思考很久的問題。

我的論文題目，主要想討論保留區的原住民景況，當時想要反應：
原住民原有一套對於土地的認知，由土地所形塑的社會關係與禁忌儀式，
那不適用資本主義的買賣借貸，也不適用於無人居住的管理法規。

其實在田野的過程中，我常常聽到報導人說起，保留區的土地借不到多少錢，
銀行對原住民信貸都很苛刻，當時因為是經濟金融的門外漢，僅在論文中陳述事實，
也無細究，花了比較多的心思，全在於家族歷史的遭逢，與災害與資源的想像。

雖然很早就聽聞窮人銀行家的新聞，但是就怎麼也沒意識到金峰鄉沒有郵局與銀行這件事。
果然人要站在不同的角度，才能理解不同的面向。

當時住在金峰鄉，要吃飯、領錢、買麵包，往往騎個10分鐘的摩托車車程，
到太麻里鄉就可以解決。就像我的老家雲林縣土庫鎮，要去銀行，常常得去
隔壁的虎尾鎮交辦，因為家裡有車，習慣了也就不覺得不便。

原來，二次金改之後，沒有銀行、沒有郵局、甚至沒有公車、沒有醫療設施的鄉鎮，
越來越多，再加上有更多的偏遠小學遭到無情的廢校，體質早已不佳的鄉村，
在面臨WTO壓力下的休耕補貼之後，人口外流越形嚴重，人口老化更是常態，
槁木死灰的鄉村風貌，似乎逐日取代恬靜鄉里的風光，更不用說還要原住民傳承文化，
文化裡沒有人，沒有代代相傳的生活時空，文化焉知將附。那哪是提升國際競爭力、
其實應該是內耗的惡性循環。

前不久看到一個談話性節目，談稅改，一個經建會的顧問，總是堅持效率應該在公平之前，
結果主持人聯合其他來賓，企圖說服他公平的重要。
其實我更像說，不奢求絕對的公平，當然這不容易做到，但是至少政府要有些機制的設計，
讓貧富差距不要過大、讓社會階層的流動不要太慢、讓城鄉生活的基本保障不要喪失了，因為這些就像是道德的標準一樣，也像是自然的運作一般，要景氣提升、要消費提高，不要只是辦辦幾場活動就了事。我不想繳稅給這樣的政府，唉呦。

款款飛的好詩

2008-09-07T23:28:00.000-07:00

《曲江二首之一》唐杜甫

朝回日日典春衣，每日江頭盡醉歸。
酒債尋常行處有，人生七十古來稀。
穿花蛺蝶深深見，點水蜻蜓款款飛。
傳語風光共流轉，暫時相賞莫相違。

我都忘了人生七十古來稀的出處，最近居然還可以寫出，"翠綠蝴蝶款款飛"的文字，
雖然杜甫的原文是蛺蝶深深見，不過那是穿花的蝴蝶，我寫的這個翠綠蝴蝶，
說得是看起來像蝴蝶的栗蕨，栗蕨的葉子看起來像小小蝴蝶，排成一排的飛舞，
所以應該可以說是款款飛啦。但是有個中文系畢業的人，居然建議我寫成翠綠蝴蝶翩翩飛舞，
倒也不是不行，就是太弱了，這個文字，是不是老師當久了，創意也就不太靈活。其實是我不爽啦，所以寫來抱怨用的，雖然現在處於蹲馬步、練基本功的階段，但是遇到很弱的人，
有時候還是會沉不住氣，想發發牢騷。不過，我所擁有的就是這支筆，還是不要想太多，
有機會寫，我還是會繼續寫，寫成一汪洋。

突然看到了以前同事的消息

2008-09-05T00:32:00.000-07:00

昨天，突然看到了前同事要開攝影展的消息，

而且在很多報紙上刊登，

本來還與有榮焉地點入新聞，要看看他的近況，

卻驚覺他的病情居然更嚴重了，

仔細看了他的部落格，眼淚差點奪眶而出，因為他是專業的攝影師，

影像的傳達之精準，加上他的文字很有感染力，

看過他的文章，我相信每個人都能感受他所謂的痛，

那種令人害怕、不知所措的痛。

原來，這一年，他很辛苦，非常辛苦，

但是令我佩服得是，他這一年，非常非常堅強，非常非常努力地實現夢想，

即使懷著身體的病痛，在醫院門口發現了五色鳥，也是不顧一切地帶著相機連拍兩天。

從前幾次的共事經驗，也讓我看到他對於攝影的熱情與自信。那時我就覺得，

他生來就是當攝影記者的料，後來我跑去念書，大概有四年的時間，沒有跟他連絡，

去年看到他的北淡線攝影展，才知道他罹癌的事。雖然，就在兩年前，我的爸爸才因為癌症過世，所以看到他瘦了一圈，但是神采仍然奕奕，想來是熬過了生命的關卡，

但是今天又看到他的癌症轉移，必須服用特別的藥物，又是一陣難過，為什麼這個社會對於罹癌朋友的支持是這麼少，為什麼罹癌必須離職，卻又為了收入，得忙得東奔西跑。

我不知道他先前就職的公司，對他是否盡到妥善的照顧，因為看起來他還是能夠繼續攝影啊？

從他的文字中，似乎感覺到他一個人處理很多事，甚至是保險理陪等等，怎麼會這樣呢？

爸爸在兩年前，因為發現的太晚，所以他沒有經歷化療、服藥等過程，就平靜的離開了，

我們雖然難過，卻也慶幸他沒有受到太多的苦，但是得知爸爸罹癌的時候，卻只能拚命地

找些生機飲食，抗癌生食的資訊來看，醫院也只跟我們提一些安寧病房的事，但是過少的安寧病房，我們雖然同意申請，卻一直都排不到，除此之外，好像就沒有什麼社會支持，

我們只能這樣在擁擠的病房裡，陪伴爸爸走過最後的日子。

總之，我希望老天可以給他足夠的時間，去完成他的夢想與心願，真的希望。雖然我沒有什麼錢去買他義賣的作品，但是我會去現場充充人氣的。他的網站：http://www.wretch.cc/blog/sdiago

看看辛巴威，想想台灣

2008-08-26T23:29:00.000-07:00

曾經是農業大國的辛巴威，通膨率再創下新紀錄1127萬倍，想知道這樣的超級通膨是怎樣的景況，自行古狗一下，保證讓你兩眼直發直。今天還看到一個消息，辛巴威的人民，開始過以物易物的生活，甚至只能吃野果、煮種子粥、吞樹根湯，我的天哪！重點是，情況都這麼慘了，貪汙更加嚴重。可以肯定的是，辛巴威的這場災難，絕對不是全球暖化造成的，是人禍，是錯誤的制度、姑息的貪汙，造成了無法挽救的局面。

看看台灣，一個承認貪汙的前總統，姑且不管他最後會如何，但我們可以確定的是，台灣的政商界，已經形成了一個龐大、堅固的洗錢貪汙的共犯結構，結構上的每一個人，都不擇手段的要維護他們口袋裡的利益。這樣的制度，讓選"對"邊站的人，全都成為共犯的一份子。
如果最後這場檢調與前總統的攻防戰，讓犯罪的人成功開溜了，那台灣的未來，會不會就是辛巴威的翻版呢，原來所謂的台灣獨立與台灣民主，就是為了姑息這樣的共犯結構啊！小心，繼續不分是非的姑息養奸，繼續指鹿為馬的一手遮天，機關算盡也總有失算的一天！

還來不及寫月亮杯的文章，就發生了...

2008-08-04T02:33:00.000-07:00

我都還沒寫試用月亮杯的心得呢，我的月亮杯已經離我遠去，好慘~~
昨天正想把月亮杯煮個五分鐘進行消毒，準備收起來，來待下個月的使用，
沒想到，我居然忙著上網上傳檔案，忘了正在煮月亮杯這件事，而且我還聞到燒焦味，
一度以為是電腦過熱，完全沒想到是月亮杯的悲鳴，在煮了一個多小時後，終於被我老公發現，月亮杯早已成灰，木頭鍋柄也被我煮斷了，我的天啦~~~~~~~ 我實在不想形容月亮杯最後的慘狀，沉痛

差點沒命呢，整個廚房都蒙上了一層灰，心理面浮上一層陰影，矽膠燒焦了，會不會有毒素呢，我的茶杯、餐具、水龍頭、地板、抽油煙機，全部都是細細黑黑的灰渣，好恐怖喔。
沮喪極了，我只用兩個月的月亮杯，在我的粗心之下，陣亡了。好慘，看來我又要訂購月亮杯了，又要花錢了~~錢包又要瘦了

紙婚

2008-07-24T00:28:00.000-07:00

今年是我與J的紙年，關於結婚週年紀念日的講法，上網查了查，原來還挺有趣的。
不過因為7/21是小偉與小玲的大喜之日，我真的與有榮焉呢，因為7月21日就是我跟J的結婚週年紀念日，今年是紙婚。
原本我還因為弟弟的關係，不得不先在宴客之前，舉行公證結婚，日子就是7月21日。結果，誰也想不到宴客的10月7日，因為百年難見的秋颱，給改到了10月13日。所以，我就更不喜歡那個宴客的日子了。我想如果是你，結婚紀念日可以是全世界都注目的日子，真的可以讓我很開心呢。
不過紙婚之外，原來我還錯過了結婚半年的夢婚，結婚3/4年的啤酒婚。原來也這麼多有趣的主題婚呢，像是我自己覺得很有趣的第五年的木頭婚、第十年的玫瑰婚、第十九年的印花棉布婚、第二十一年的書婚、第三十三年半的大蒜婚、第三十六年的月亮婚、第三十九年的太陽婚、第六十四年的天堂婚、第八十年的橡樹婚。據稱這是德國的習俗，台灣或中國好像沒聽聞也這樣的說法，好像結完婚，就讓人沒有了期待一樣，很像是喜宴辦完沒有馬上去渡蜜月的感覺。

紙婚當天，我們去吃了墨西哥菜，看了雜貨店老闆的兒子，恬靜舒緩地過了我們的紙婚，的確是紙婚，婚後吵架的次數、老公出差的天數、借貸的次數，如果都在一張紙上，剪上一刀的話，那張紙大概也所剩無幾吧，幸好有結婚紀念日，提醒著我們，要珍惜彼此，往天堂婚、橡樹婚穩穩地邁進。

2000年的日記。

2008-07-24T00:11:00.000-07:00

突然找出了我在2000年寫的日記，也不為什麼的，就看起了這本2000年的日記，其實是1999年4月到2000年4月的日記。大家對那段時間，也都或多或少的，有些回憶吧。

就像是浦澤直樹所創作的"20世紀少年"一樣，每一個故事，都有一個重要的年份吧。

1999年，對台灣來說是很重要的一年，因為九二一。那一年，我二十五歲。
正面臨公司欠薪四個月，剛剛搬到新的住處，還在努力過採訪編輯的生活。

那是我好不容易走上自己想要的道路，每天過著凌晨寫稿、中午上班、晚上聚餐的日子。
真是頹廢。不只如此，我還是國家公園解說員、參加生態攝影的課程、上陶馥蘭的身心靈舞蹈畫畫課、尼泊爾旅行、攝影旅行。

還談著一場準備要分手的戀愛，是個戀愛0分、工作滿分的年代。工作運很強的到一間知名雜誌社上班，第一個題目就是海洋館系列，順道去了趟墾丁與東港(第一次看到血流成河的鮪魚)。

現在看看當時的生活，很充實、也很愉快呢，真沒想到我的25歲的日子，過得這麼充實，還差一點結婚。2000年也是好多大學同學結婚的年份。

怎麼也想不到，8年後的我，的生活，還是沒法實踐當年的寫作計畫，我究竟都做什麼去呢？

我在植物園

2008-06-25T18:30:00.001-07:00

台北的植物園，好久好久沒走進去了！

記得前年的倒扁大遊行，那一天街頭湧上了上萬的人群，人人身上穿著紅衣，心中燃燒著紅火，大馬路上形成的一陣陣的紅色浪潮，一路的鼓譟與吶喊，在絲絲的雨點下，更烘托了人群中的聖潔感。遊行的隊伍行經植物園，少數人想要稍事歇息，或緩解一下激動的情緒，轉進了一旁的植物園。
很少人會選在這樣一個雨夜，走入植物園。沿著讓各色植物包圍的蜿蜒走道，我們進入了陌生的世界。園內亮著迷濛的燈光，層疊的樹影與蟲唧蛙鳴，身體的周圍彷彿漾著一層薄霧般的光芒，那是一種被幽暗包圍的感覺，也或許是突然從擁擠的呼息中，轉進了一個清涼不明的空間，突然覺得植物園，好像是不存在人世間的三度空間。暗自懷想，是否就如歐洲的黑森林一般，是一個精靈居住的世界，張大了眼睛想看清植物園的景物，但不知怎得卻像是度數不足似地，仿若海裡頭的有限視覺。

昨天，結束史博館的採訪後，繞道植物園，想呼吸點自然的氣息，非假日的植物園，長者三三兩兩，或搖扇乘涼，或信步期間。走入植物園的曲徑悠藹，白頭翁忙碌地在枝頭穿梭，灑水器的水珠也細細地清上姑婆芋。只見青剛櫟樹下，老人們坐著輪椅，面向同一側排排坐，一見到我走入他們的視線範圍，大夥都將目光投向我。突然之間，我害羞地低下頭，真是奇怪的感覺，在這麼公開的場域，突然有這麼多人同時盯著我，非常的不自在。

看著三整排輪椅上的老人，有的熟稔著地聊著天，有的則目光炯炯地望著前方，有的則僅是癱坐椅上，享受輕拂的微風。穿越這些老人之後的面孔，則是一排年輕的看護，只見他們自在地聊著天，有些則努力地以共通的英文，努力的聊天。這又是一個不一樣的植物園風景，是一個老人與勞工的休閒時光。

我呼吸的空氣 The Air I Breathe

2008-06-18T02:33:00.000-07:00

The Air I Breathe`,已經不想管它的譯名了。
有一種"偶然與巧合"的感受，或者"紅白藍"的系列作品的樣子，
最近許多片子都喜歡把故事切一切，然後這一段、那一段，串一串，
接一接，就像是人生中的浮光掠影，一幕幕地飛逝。

有時候這樣的片子，真的多到可以做一個分類了，不過通常也由於
貼近人生電影的樣態，通常都會留下很經典的口白。
只不過有時候，對於角色的投射不夠，會成了經典口白大會串，
片片斷斷、碎碎裂裂，無法在我結構性的腦門，留下記憶烙痕。

不過也讓我聯想起另一部片，"Sin City",有點想要呈現那種城市的黑暗與
純真，不過The Air I Breathe的黑白對比，似乎是沒有Sin City夠味。但是
回頭看看片名，似乎聞到了生死對比的意味，老實說，我只見主角一個個開心地死去，
倒是沒有人多麼掙扎地活著，最後一幕彷彿是"有錢的人生，最好"的注腳，
或許我對這部片太苛刻，也許我要再看第二次吧，但有關生死的討論，我倒是比較喜歡
The Sea Inside，看一次就理解了，好電影應該就要有這樣的表達力。

手信與朱諾的小小影評

2008-06-16T02:09:00.000-07:00

我最近才知道，有地雷的說法，那麼容我提醒一下，這篇不算影評的影評有地雷。

好啦，有時候為了逃避免不了的權力下的無語，我必須來寫作布羅格，發洩發洩。

這個禮拜看了兩部片，一部是日本電影--手信，另一部是美國電影吧？朱諾(臺灣意為鴻孕當頭，真不知這跟劇情有什麼關係，是廠商想發財吧，鴻運當頭。)
這兩部電影有什麼關係呢，嗯嗯，我覺得她們都呈現了另一種面對人生情境的態度。
一部是說一各殺人犯弟弟的心情，另一部說得是少女懷孕的心情。一般人如果是當事人，大概會覺得我是全天下最倒楣的人了，居然會遇到這樣的事，但是兩部片卻以著不同的面向來面對，同樣獲得了樂觀的結局。
先說說手信好了，全片相當偏重日本社會對於殺人犯親人的歧視與偏見，使得當事人只能選擇不斷的逃避，但是能逃到哪裡去呢？如果自己的心中，也如此地歧視自己，那的確是無處可逃的。不過這部片也提醒了我們，對於罪犯的親人，我們是不是也犯了一樣的偏見，就像陳進興的小孩一樣。
而朱諾一片，則環繞著一個比日本社會更開放的環境，設置連法律都同意以一個不批判的方式來處理少女懷孕之事，那就是可以刊登廣告找小孩，少女也可以自己決定是否要墮胎，甚至連驗孕棒都可以直接在商店裡揮來揮去，以上至少是台灣目前還不曾出現的畫面。也因為著這樣的一個開放的環境，女孩也可以安心的選擇是否要留下小孩，雖然困擾她的還是身材這件事。不過最後也有了個皆大歡喜的結局。
顯然，前陣子教育部同意高中女生可以請產假這件事，我想雖然遭到批評不夠實際，但是一旦這個社會願意擁抱更看待事情的多元方式，對於一些少數族群如罪犯的親人、未婚生子、流浪漢，願意不侷限於封閉的想像，可以以更開闊心胸去認識她們，接納她們，很多很多的遺憾與痛苦，是可以在轉念間就消逝的。

又悶又煩的週期循環又來了

2008-06-11T18:45:00.000-07:00

結婚之後，朋友很愛問我，婚姻生活如何啊~?

老實說，還好，不就是開門七件事嗎，自己成立了一個小家庭，離開了媽媽的羽翼，
眼光與雙腳都從雲端落在地面，這樣的過程，我似乎比別人多花了一些時間，才不太甘願的接受現實人生的少數選項，婚姻似乎是一個關起許多可能的選項，當然同時也開啟了許多門。

端午節回老家一趟，或許是五月五的太陽火氣直升，讓我在幾天的假期裡，像是沒氣的氣球一樣，又悶又煩，需要聽聽吵鬧的音樂打打氣，又或許是沒有好好睡一覺的關係，又燥又膩，對什麼事都提不起勁，但是吵架卻還是興致勃勃，真是怪了，人真是容易受天氣影響呢！

我也不知道怎麼呢？

2008-06-10T02:29:00.000-07:00

我也不知道怎麼呢？

突然就好喜歡張芸京，雖然之前她在超偶的演出沒有引起我的興趣，不過就在一次她重回超偶與張信哲合唱白月光中的歌聲，突然吸引了我的目光。

我覺得她並不是很好看的人，但是她的自信，還有可愛的笑容，就讓人不自覺地在參賽者中期待她的演出。尤其後面幾場比賽，她都很用心的設計舞台的效果，像是矇眼、打鈴鼓、用盡全身氣力的唱法，讓我想起了前陣子超紅的日本漫畫：娜娜。

對，她的感覺就像是娜娜的化身，利菁問到情人的事，她哽咽地低下頭，強忍著已經湧上眼框的淚水。看著她每次都很有自信地說出自己要唱的歌名，再火力全開地開心唱歌，尤其冠軍賽那首makes me wonder，特別為她的性別特質設計的演出，實在令人驚豔。

這也讓我想起，一直以來就讀女校的我，總是會將目光放在那些有些帥氣、自信又可愛的女生身上，雖然我後來也被當成是這樣的女生，被幾位學妹喜歡著，但是很快地我就發現柔美才是我的本質。

為什麼會喜歡張芸京呢？是因為她有我沒有的特質，或是曾經類似的特質嗎？還是她符合許多少女漫畫的主角形象呢？又或者是她的真性情，令人不捨呢？又或者是她的生活，對我來說是遙遠的帶點神秘吧？我也不懂，就是覺得她很可愛！

只要心態不休閑，單車通勤一定行

2008-06-04T02:07:00.000-07:00

面對油價凍漲的解除，近日民眾紛紛針對單車通勤寄予很高的期望，但也傳來不少危險、擔心的呼聲。單車通勤到底行不行？其實重要的是心態的問題。

日前〈公路法〉第五十八條修正通過，首次將單車與行人的需求納入道路規劃的考量中，法規的例子，讓我們了解單車在台灣，一直不被視為是交通工具，不是交通工具，自然也不能使用馬路，我想這也是不少的汽機車駕駛人，見到慢速的單車在馬路上行駛，總想要按聲喇叭，驅離單車離開路面。

另外單車的使用者也不把單車當成交通工具使用，不少人甚至抱持著輕鬆休閒的心態騎車上路像是不戴安全帽、單車上不放反光條、閃燈或是裝上照後鏡、騎車時不遵守交通規則、逆向行駛、闖紅燈、不保持安全間距，這些使用道路應有的規矩，也因為心態的漫不經心，而徒增用路的危險。

其實無論使用任何交通工具、甚至走路，對於馬路上可能發生的危險是絕對不能掉以輕心的。所以單車通勤的大前提是必須修正心態，提高用路人對單車騎士的意識。而單車騎士也必須對於單車上路這件事，嚴正以待，為了減少意外發生，也像是駕駛需考駕照一般，單車騎士在上路之前應多培養單車跨越障礙等騎乘技巧與體能養成，並遵守交通規則，選擇合適的通勤單車，相信對通勤將有很大助益。

而政府也不見得要花費大筆經費開闢單車專用道，只要減少部分的路邊停車格，或是規劃與汽機車共用路面的單車道，在現行道路上畫上標線，再配合道路號誌、宣導以及良好的動線安排，即可更有效率地規劃單車道。如何可以直接提升單車的使用人口，讓這項環保、省油又健康的交通騎具，帶來清新的城市面貌，才是單車通勤對高油價時代的最大關懷與創見。

小鼻子看油價上漲

2008-05-29T20:00:00.000-07:00

對於昨天小眼睛的看法，小鼻子我覺得沒有談到重點，所以今天小鼻子也要來說上幾句。

其實小眼睛想說的，應該是強調可以達到＂公平"的配套措施，有就是說利用這樣的油價上漲與通貨膨漲的措施來達到技巧性的政策調整，顯然現在還沒有感受到。

小鼻子認為對於油價上漲的看法，應該要更長遠的去想像：像是油價上漲後會衝擊到哪些行業，尤其是可能會消失的行業~?關於這點第一個想到的應該是與汽車有關的行業，像是賣車的、洗車的、車險的、修車的、賣零件、貨運甚至停車場的生意，相信很快的這幾年內一定會受到衝擊。相對的有哪些行業可能會受益呢？像是火車、捷運、公車、租車的、共乘租車的、油電混合車、瓦斯車、加氣站、電動機車、腳踏車、發明更好用的腳踏車停靠架的專利擁有人、或是出租腳踏車的公司，應該都會是獲利的行業。

小鼻子想說的是，其實油價上漲，代表的是另一個潛在的能源時代的即將誕生，就像是石器時代、鐵器時代、蒸氣時代、石油時代，現在我們要面臨的是另一種新能源的時代，是風力、生質油、氫電還是另一種即將出現的能源。大家可以去翻翻人類的歷史，一個新能源的時代，所牽動的是多麼大的變化，也改變大家對世界的看法，就像小鼻子有一群朋友騎腳踏車去環遊歐亞大陸，發現世界各地也都以著各式不同的交通工具來生活著，像是獸力車、人力車、搭便車、各種超乎想像樣式的腳踏車、斜躺車以及更友善便利的大眾運輸工具。

姑且不論油價上漲帶來物價膨漲的壓力，但是小鼻子想像的是，如果因此而改變許多用路人的交通方式，像是多搭公車、推廣共乘、租車更便利與低廉、多騎腳踏車、多走路，如此我們是不是會換來更乾淨的空氣、更健康的身體(順便減肥)與更有效益的使用能源，更少的養車支出。甚至還可以因為車輛的減少，使上下班的時間縮短、使氣溫降低、使綠地更加擴增，把停車場都變成綠地或是菜園。這些美好的想像，除了大家的努力之外，政府如果能在政策上適時的加以設計誘因，像是今天捷運公司就再為乘客打點折扣。小鼻子相信，在油價上漲的壓力之下，人民的生活品質還可以更好，所以務請政府盡快提出非以汽機車為本位的交通政策，另外也多關注偏遠地區的大眾運輸缺乏的問題。

小眼睛看石油漲價

2008-05-28T19:31:00.001-07:00

婚後，我搬離了媽媽家，自組了一個小家庭，房子是租的，加上不景氣，工作的薪資差強人意，所以賺到的錢幾乎被生活上的開銷給消耗殆盡。為了可以讓生活的更有保障，更健康，我也相當注意平日的開銷與管理。

為了省錢，我們很快地就決定少喝飲料、少吃零食、盡量開伙、自帶便當。一條土司往往是我們三天的早餐，一餐的菜錢常常不超過20元（盡量蔬食、買當季的蔬果）。我更嘗試的製作推肥，希望打造陽台小農園，或是屋頂菜園。

家中更是裝上各式省水器材、省水馬桶、省水水龍頭與自製免治馬桶，未來希望朝自接雨水的計畫邁進。換裝省電燈泡，隨手關燈、關掉插頭開關，熱水瓶也早換成保溫瓶了。現在還在想自製悶燒鍋，也想去學學太陽能鍋的方法。

出門能走路的、搭公車的，我們也都抱持著運動健身的心態，身體力行。甚至還先去學會斜躺車的騎法，打算存錢採買這個時速可破百的自行車。昨晚還收到了月亮杯，想來女性用品的開銷，又可以減上一筆。令人驚喜的是，這樣的行動施行了幾個月，居然在上個月，存到了1萬元，雖然這個月要繳中華民國萬萬稅，又無法實現存款的心願，但是我相信，在高油價的時代，只要懂得正面思考，還是可以找回更佳的生活品質的。

說了這些，其實是因為這幾天在回家的路上，看到了停在路邊沒熄火的車子，小吃店擠滿了大人小孩，加油站前的排隊長龍，我想問很多人在抗議高油價政策，但你是否知道現在國際原油的價格已經漲到無法想像的地步，氣候天災的劇烈變化，也使得主要糧食作物的產量飽受影響，加上人們依賴的作物種類從7000多種，現在則有75%的糧食作物被淘汰，而現在的3種主要作物：小麥、玉米和稻米已佔了我們70%的卡路里攝取量，而這些主要作物的基因庫僅有受到3-10%的保護，萬一發生個植物病害，愛爾蘭的馬鈴薯饑荒難保不會重演。現在乾淨的水資源不足也是問題，總歸一句，現代的生活方式，是以著非常不經濟、沒有效率的方式，在浪費著我們的地球資源，賴以維生的資源。

我好像說的太遠了，其實不然，市場上所反映的價格，其實並不是真正的成本，這也是公平貿易的倡導由來之一。但是上漲的物價，是不是也透露出資源匱乏的警訊，當大家還著眼在少賠為賺的心眼之中，或是有錢就可以買到所需物品的邏輯裡，資源匱乏或是重新檢視使用效率的想法，也就遲遲無法成為大眾討論的議題。

回到我要說的重點，管理一個小家庭的開銷與治理一個國家的政策是一樣重要的，人民不能任意的浪費珍貴的能源與水，而只要求政府補貼、給錢，再讓人民繼續浪費這些珍貴的資源。而政府也不能任由不當的能源補貼政策，來坐視大財團繼續消耗台灣的資源，又坐收油價上漲的好處。人們再怎麼減碳節能，也比不過ㄧ家煉油廠的碳排放量啊，省小花大，國本又如何能永續經營呢？

不解的 GOOGLE人生

2008-05-27T23:02:00.001-07:00

從昨天到今天一連串的事，讓我的心緒有些難受。

昨晚又是一個老公出差的日子，雖然很不想獨自面對空蕩蕩的房間，
但我還是打起精神地安排自己去上將近一個月沒去的瑜珈課，其實我很喜歡上瑜珈課，
流汗的感覺很平靜也很舒服，再加上下課後又發現了一條回家的捷徑，算是一個小小驚喜，
我倒是挺會在一個人的時候，為自己加油鼓勵，像是在蘭嶼看到鳳蝶時，在金峰騎車入城時。

下了課回到家還是有些寂寞的難受，躺在沙發上看電視，居然看到萬芳演的"長假"，演技清新自然，運鏡也很細膩，看著看著入了迷，居然接到大學學姊的電話，談起人生的選擇，我們聊到研究所、穩定的工作與收入、身體的健康、感情這許許多多的事，人生中似乎就是不斷地要在許多選項中進行選擇、然後放下，人的一生就這麼長，當然也不知道什麼時候會結束，片中的萬芳決定在結束之前，一一完成家人的心願；而現實中的學姊或我，則在學習放下的智慧，但要能那麼看得開，放得下，沒有遺憾，對我們都是不容易的事。

就在今天早上，得知一位去年才認識的女孩自殺了。剛剛知道這個消息時，我真的很訝異，因為他在我的心目中是那麼有活力、有想法更是有行動力的女孩。在世界少了她，我真的覺得有些可惜，我以她的名字在GOOGLE上搜尋，我才發現原來她有著非常細膩的心思，極佳的文筆，還參加過黑熊、團康、樂生、美濃、環島、爬山等等活動，還自己開了一串書單，不知道她是否完成了她的心願呢？這樣美好的女孩離開的我們，讓我有些不解與難過。或許如一位朋友所說，她已經努力過了，去面對那我無法理解的傷痛。那樣的傷痛，應該不是像我這種人生，一個只想在GOOGLE搜尋器留下更多筆數的人生，所可以理解的吧，我想。我只是無法把那樣的陽光笑臉與他短暫的人生聯想在一起。

想到瑜珈老師要我們學習呼吸，讓我們的身體更好、更健康。想到學姐為了顧及自己的雙眼，而可能放下即將到手的學位。想到我的父親、姑丈，他們無從選擇，死亡突然地帶走了他們，無從意識這最後的道路，也不知道是否聽到親人的悲傷。想到年輕的女孩，努力地面對人生，最後選擇放下生命。但這對我來說還是一個迷，不解的，難以承受的，只希望她一路好走。

偏頗的報導「今年日本捕鯨量減半環保團體：大勝利」

2008-04-23T17:47:00.000-07:00

在《中國時報》 2008.04.24一篇「今年日本捕鯨量減半環保團體：大勝利黃菁菁／東京廿三日電」http://news.chinatimes.com/2007Cti/2007Cti-News/2007Cti-News-Content/0,4521,110501+112008042400117,00.html 報導中，喜見《中國時報》將我國漁船與國際保育團體的事件，放上頭版加以深入報導。可惜的是對於先前發生的日本補鯨船事件的報導，我看到了許多單方面的偏頗言詞。

雖然標題下的是環保團體的大勝利，但是內文卻充滿了日本政府單方面的說辭，像是「歐美反捕鯨環保團體近年來採取日益激烈手段，阻撓日本的調查捕鯨活動，致使日本今年不得不提早結束年度捕鯨計畫，捕鯨量減半。這被綠色和平等團體視為大勝利，日本輿論則同聲批判、反擊環保團體的不是。」文中的日本輿論，我只見到水產廳遠洋課捕鯨班副課長諸貫秀樹、前農林水產大臣、執政黨自民黨前政調會長中川昭一等人的憤怒說辭，何來日本輿論，也沒有引述任何媒體的報導。

其實二月九日「海洋守護協會」船隻向日新丸丟擲發「臭彈」事件，「海洋守護協會」也有一番說明，詳見http://e-info.org.tw/node/30995，並非文中所稱的「煙彈和繩索」，還有「造成兩名船員顏面受到輕傷」，這樣的說法也一直受到質疑。貴報記者僅整理日方的說法，使這篇報導失去了公正性，成了日方的憤怒發言工具，實為可惜。

今天是地球的生日呢

2008-04-21T23:31:00.000-07:00

我要祝地球生日快樂!

好快，昨天接到一通朋友的電話，他問我今年地球日要做什麼？因為他還記得就在一年前，
我為了地球日忙的天昏地暗的那段日子，怎麼也沒想過要幫地球過個生日，居然會這麼忙！

今年，我比較是參與者的身分，可以輕輕鬆鬆的參加地球日派對，
上週六去了土城彈藥庫聽音樂會，今天則要吃素抗暖化，早上跟早餐店老闆說，我要一個蔬菜三明治，老闆一臉狐疑地問我，你真的什麼都不加嗎？心裏的OS：有啊，加蔬菜啊。
突然想到某蔬果汁的廣告，我相信那支胡蘿蔔與菠菜肯定開心的跟我手牽手，一起跳大腿舞了。因為我點了蔬菜三明治喔。
中午則是帶著餐盒去買素食便當，老闆娘非常開心地裝了滿滿一盒給我，直誇我的餐盒真是美麗，心理很希望老闆娘可以少算個五元，贊助一下我的地球日義舉。
不過，是沒穿什麼天空藍的衣服。

但是沒想到平時與同事的中餐話題，今天居然意外的提到地球日，果然電視媒體的效果，
還是比平面媒體來得好，環資做了好多年的地球日了，資料也被引用的到處都是，都不敵電視媒體的幾則新聞。輕薄短小，切中要害，我想那支胡蘿蔔與菠菜如果出來為地球日蔬食代言，我想信會有很多人會理解少肉，七分飽的理念。

想著地球日教案中的一句話，大意是說，你以為這些環保理念應該很多人都已經知道了，不，其實知道的人遠是你認知人數的千萬分之一。所以宣傳宣傳宣傳，就是要不斷的說，用各種方式說，當有一天你覺得夠了，那意味著，你的努力還不夠，繼續加油，將良善的理念，繼續說說說，讓更多人知道，讓更多人開始改變。

期待520`:對於新政府油價一次漲足的發想

2008-04-10T01:26:00.000-07:00

2008年4月6日法新社報導，在過去的幾週裡，世界上有好幾個國家發生了許多對抗糧食價格飆升的暴力抗爭活動，包括布吉納法索（Burkina Faso）、喀麥隆（Cameroon）、埃及、塞內加爾（Senegal）、摩洛哥以及最近的海地，甚至在海地有4個人在糧食抗爭暴動中喪生，迫使聯合國部隊介入維護安全。

4月9日聯合國人道主義事務部副秘書長（UN Under-Secretary-General for Humanitarian Affairs）赫姆斯（John Holmes）警告說，飆升的糧食價格將可能引發全球的不安，並威脅政治的穩定性。但是這些問題的發生，真的是沒有糧食可吃嗎？其實不然，市面上其實是充滿食物，只因價錢過高，讓很多民眾都沒有能力購買，像是80%的海地人每天生活費不足2美元，而過去一年的糧食價格足足漲了一倍，使得人們只能依靠泥餅來充饑。

而造成這些問題的主因是佔全球稻米出口量三分之一以上的中國、埃及、越南與印度，都緊縮稻米的的出口量，對許多依賴進口的國家造成衝擊。而更驚人的消息是，近日美林證券的報告指出，小麥、稻米及玉米等穀物的全球庫存只夠滿足60天的需求。

面對國內現在對於油價凍漲的措施，我更憂心倘若520之後，油價要漲足的政策，要知道許多民生物資與石油息息相關，農業，交通，服飾，電力，食品樣樣都離不開石油，倘若520後油價一次漲足，那麼就會牽動許多相關的民生物資。而這也讓我想要提出一個古巴經驗。

古巴在1990年蘇聯解體後，遭遇到石油進口量降至一半以上的窘境，與現在的情形相當類似，但是古巴從那場石油危機中存活了下來，他們的因應措施是很值得我們的了解。「都市菜園 (Organoponicos)」是使危機成為轉機的解答，為了減少對進口食物的依賴，政府大力推動在可耕作的土地上種植糧食。為了減少物流所耗費的石油，以及負擔不起的農藥與化肥。政府開始把人口從都市散居到鄉村，並個自行成一個有可以自給自足的社區，採用有機農業的耕作方式。

在古巴，農夫與醫生，成了兩個最令人尊重的行業，在資源頻脊的年代，人們才能看清生命中最重要的事，那就是’如何健康的活著’，原來這才是此生中重要的一切。古巴也因為這樣的一次石油危機，一舉成為目前全球的生物性農藥技術與醫學的先鋒，甚至有不少國家需要他們的技術指導！

所以糧食漲價的危機，不啻為一個轉機，更促使政府開始思考如何因應糧價的配套措施，其實更應該是國家發展體質的翻轉，不要再犧牲農業來供養工業，現在更應該收回部份工業發展的資金，多一些經費資助在農業之上，並逐日增加都會中的綠地，徵收塞車稅，將公園，停車場，高樓的屋頂，逐步規劃成有機農園，使減少都會民眾的食物里程，減低二氧化碳的排放。

同時鼓勵民眾消費有機農產，提高農民收益，管理非農民農舍的建築地點。甚至推動都會社區的農園運動，增設農夫市集，提高農民的位階與收入，配合大眾運輸與人力車的規劃等，這一切在面對油價無止盡上漲之際，都是需儘早思索的面向，期待新政府在520的新作為！

一斤青江菜10元，食物不應該這麼便宜的

2008-04-01T17:57:00.000-07:00

看了經濟日報4月2日的社論，全民長期抗爭http://udn.com/NEWS/OPINION/OPI1/4283305.shtml，
文中提及面對物價波漲的說法，原本想直接在聯合報網站直接留言回應，不料，居然必須加入會員才能留言，天啦，這些媒體連讀者的意見回覆也要控管，讓我從心理有些瞧不起他們，所以自己在部落格發聲！

該文提到進口便宜的農產品，推動生質能源，這些做法早就是國際上所大力抨擊的措施，因為許多事實證明已經造成更多環境災害，進口糧食的食物里程與生態足跡的提高，非但製作更多溫室氣體，而且只會造成更多貧窮與污染。
我以為，最根本務實地，還是要正視台灣的農業問題，鼓勵更多的台灣農民加入有機的行列，為台灣創造更多的有機市場，提高農作物價格與品質。人民再從根本修正過度肉食，與過度飲食所造成的糧食價格標漲與環境污染。唯有大幅修正生活習慣，這才是治本之道，不要再對便宜食物存有迷思了，那些建立在浩劫地力的慣行農法，食物從來都不該是這麼便宜的。如果台灣那些被廢耕的農地，能夠再度進行有機耕種，建立完善的行銷通路，不僅可以為台灣創造更多的健康人們，也能讓生活環境品質大大的提昇。這才是一條正向循環的活路，面對經濟危機，我們更要有新的思維。

更多糧食危機的分析可以參考這篇文章，'改變肉食習慣的根源才能抑止迫切的糧食危機'http://e-info.org.tw/node/31487

力行環保的社會企業真的存在地球上讓人買不個停的Patagonia

2008-03-19T20:22:00.000-07:00

電視新聞上的不用功媒體人或是環保麻瓜們還有那些政客群
總是愛說 "長久以來，在經濟與環保兩難的狀況下，，，"
我要在此鄭重聲明經濟與環保不是兩難，沒有環境，如何發展經濟？拜託大家，不要老是高唱兩難論調，
老早就有人從語言學指出經濟與環保都是同根生了，請看ECOnomy--ECOlogy，ECO現在真好用，雖說是生態，也可以是經濟呢。而且，真的有企業努力了23年，力行環保的社會企業，而且真的在地球上存活下來了，重點是他的產品是又時髦又酷炫的戶外用品，舉凡衝浪，攀岩，登山，瑜珈，都是強調100%有機棉，使用回收的寶特瓶，內衣，甚至賣出的產品再回收作為原料，讓人可以不用昧著良心，又可以開心的買不個停的Patagonia。

There is no business to be done on a dead planet.這是Patagonia的企業精神，在一個死亡的星球上，是沒有什麼生意可言。(還是很想說，別再說環保與經濟是兩難的問題，如果地球上的資源都耗盡了，那些大企業還可以生產出什麼產品呢？)昨天特別去葡萄藤書屋聽Patagonia員工TING的演講，她說這段話，還特別放在美國總部最顯眼的地方，讓所有人都可以一眼看到。

不過，她還跟我們說了更多Patagonia會讓人流下一地口水的福利，像是(因為太多了，所以條列說明)
1.全額支付員工的健保費(美國人一人一個月的健保費是650美金，約20000台幣)
2.8周支薪的產假與陪產假
3.公司提供扥兒服務，如無法提供則有兒童照顧補助一個月100美元
4.員工私家用車換成油電車，也要補助
5.員工討論會，比較像員工在職進修，員工可以用上班時間去學法文，電腦，衝浪，釣魚等課程
6.最好的福利是這個，環境實習計劃，員工工作滿一年，可以跟公司申請2個月的時間去世界各地的環保組織實習與參觀。一年可以有15-16個人可以有這樣的福利。而且公司照樣給你薪水與福利，還另外貼你400美元的交通費。(過癮吧，我想跳槽了)來演講的TING就是申請通過的幸運兒，她因為是Patagonia的超級買家，所以就直接到Patagonia當線上客服。

另外TING也介紹了Patagonia的產品特色，像是原料有
1.回收的聚酯纖維(Recycled Polyester),就是傳說中的寶特瓶
2.苧麻，據說不用太多水就可以長得很好，減少耗費水資源
3.有機羊毛與無氯羊毛(強調沒有抗生素與漂白水)
4.有機棉(沒有農藥的棉花，這個超重要的)

最讓我驚嚇得是她們還成立了一座Patagonia國家公園，太有創意了，反觀台灣，可能會出現一個台塑國家公園，還是鴻海國家公園嗎？因為Patagonia是南美的山名，所以Patagonia老闆就在智利買了許多地與牧場，捐給智利政府，成立了Patagonia國家公園，她們還鼓勵員工可以去智利協助將國家公園將許多以前留下的圍籬拆掉，避免動物們受傷，拆掉的圍籬，同樣會進行回收。員工去智利服務，照樣拿薪水，公司還有補助呢。

另外還願意提供環保團體有關財務管理等課程呢最酷的是，她們的員工辭職去成立環保組織，公司還全力支持該組織的硬體設備，像是辦公室，電腦，影印紙，全力支援。

因為老闆認為地球的資源真的是太珍貴了，要多多支持那些真正保護地球，窮得見鬼的環保團體，所以他也成立了1% FOR THE PLANET.就是企業可以把自己營收的1%，捐給他認定的環保團體，讓她們可以全新全力的保護地球資源，企業才能永續經營，又可以經營愛地球的形象，消費者再努力的買這些企業的產品，形成了一個消費生產愛地球的生態系，這樣的永續，才是可行，可行的創意，大家真的要多多支持。

目前1% FOR THE PLANET已經有800個企業加入，共又1400個環保團體接受捐助。

從不做廣告的Patagonia，就是靠著他的理念，一路走來，據說2010年前，她們希望可以完成，完全以回收衣來生產的生產線，這樣就不用再向地球耗損資源，成本又可以降低，所以她們很鼓勵Patagonia的愛用者，可以寄回舊衣，全世界的人也可以寄回舊內衣，就像是在臺灣處處可見的舊衣回收，寄給她們或是拿到她們的專賣店，這就是Patagonia這個有創意，又勇於實行，對環境與人都仔細考量的企業。

Patagonia回收內衣短片挺好玩的
http://tw.youtube.com/watch?v=1CallW5kb2A

我的一票要選出讓台灣人快樂的總統

2008-03-17T20:04:00.000-07:00

隨著選戰的倒數計時，政策的闡述越來越少，政治人物的一言一行，一舉一動在採訪攝影機的放大中，
更緊緊牽繫民眾的觀感。我對於兩個候選人的政策，各有偏好，巴不得能夠將他們兩邊的政見，
挑出較好的，放在一起。可惜選票不能這樣選，不能選A的經濟政策，又選B的社福政策。
只能從兩人中，挑出一位台灣未來四年的總統。

我希望選出帶給台灣什麼的總統呢？除了目前兩邊炒得火熱的一中市場與共同市場，帶動台灣經濟復甦之外，
我更希望要選出一個帶給台灣快樂的總統，而這個快樂是建築在對政府與官僚體系的信任之上。3月12日義大利研究學者Luisa Corrado獲頒歐洲科學大獎，瑪麗居禮傑出成就獎。她的研究報告印證了：「金錢無法買到幸福。」她分析在一個民眾會信任政府的國家中，高所得可以讓人覺得更快樂，但如果在對政府不信任的國家，即使是世界首富，也無從快樂。而不丹，這個經濟小國，則是幸福指數最高的國家，由於人們之間的和善與信任，開創了一個人間的天堂。

面對總統開放直選之後，族群分裂的議題，總是在選舉倒數計時期間，不斷地被濫用，一再破壞群體的和諧的結果，讓台灣社會早已不存在信任，人們不再信任整個政府，包含政府設計的制度，選舉，法律，教育等等，人們也開始不信任彼此，我想，這也不是多數人想要生活其中，生養後代的國家，台灣需要重新找回信任，我需要可以帶給台灣人彼此間信任與尊重的總統，而不是繼續在選戰中攻訐，放縱惡語，氣度狹小的總統。322即將到來，我的一票要給讓台灣人打從內心快樂的總統。

The Kite Runner 追風箏的孩子

2008-03-17T01:44:00.000-07:00

終於看了這一部暢銷書排行榜第一名的書所改編的電影
電影導演是Marc Forster，我沒看過他的電影，但是由於先前的電影延後放映的介紹，
小童星舉家牽離，讓我對這部片子可能的政治，族群，文化，阿富汗的交織內容，
充滿了高度興趣。

老實說，影片的前半段，如果以男主角父親登場的時間作為區分，我相當喜愛。
前半段有關父子，勇氣，偷竊，尊重，信任的呈現，音樂與整個城市的氣氛。只是那個
象徵"自由"的風箏戲，又長又膩，隱隱地想猜導演應該是美國人吧，呼！很像星際大戰太空船特效的動畫。

後半段，當男主角決定面對他的過去，回到阿富汗時，導演的敘述手法，既老套又真是夠了，
像是易容闖關，足球場的私刑，到彈弓，風箏等等橋段設計，全都是可以想像的鋪陳，
對於神學士政權的作為，其實很多我們都可以從媒體報導得知，導演就是把這些我們知道的拍一遍，
而且就是像媒體拍攝一樣的演一遍，根本看不出其中的表演層次，
阿富汗之旅，就僅僅是男主角的變身英雄之旅，所有活在阿富汗的人們，離開阿富汗的人們，
生活無異。尤其是女人，在這部片中，就只是控訴神學士對貞潔怪異認知的角色。

不可否認的是，導演對於阿富汗的同情，是存在的，但是影片的開闊場景，與幾小段羊頭血，婚禮，清真寺的呈現，則讓人感到疏離。但音樂，卻是我所喜的，尤其男主角找不到他的外甥，失望回家時，以著英文歌詞唱出帶有中東曲調的歌曲時，耳朵的享受，無比舒服！

有關食物價格漲不停的想法

2008-03-13T19:46:00.000-07:00

從去年到現在由於國際油價破表飆升，帶動所有原物料一齊飆漲，
無論是蛋，麵粉，衛生紙，米等都呈現一股停不下來的趨勢，
有人說是生質汽油闖得禍，也有人說是氣候變遷造成，無論什麼原因，
這一波石油危機所帶來的糧食短缺，甚至通貨膨脹，肯定是每個人得面對得。

由糧食讓我想到臺灣的農業休耕問題，用我不太了解整個狀況來看，簡單地想，
如果進口的食物這麼貴，臺灣人為什麼不把田地復耕呢？如果台灣農民可以種出
比進口糧食便宜一點的作物，我相信銷路與市場是存在的。

你可能會問，但是肥料與農藥都跟著漲啊，成本也是一樣飆升啊。其實在臺灣，早有人在推廣自然農法，強調
不施肥不噴農業甚至不刻意用生物性趨蟲的方式，而且自家採種，連買種子的開銷都省了。
這樣的農法，強調使農作成為自然界循環的一部分，除了可以使休耕的農田生產健康價低的食物，
又可以為臺灣環境涵養水源，調節氣候，甚至又能減碳。一舉數得，期許新上任的總統，
可以認真規劃臺灣的農業，在都會區發展屋頂農業或屋頂綠化，全民認養小農生產的作物，
有許多更有創意的方式，會比鋼筋水泥建設要好的多，記著，農業才是糧食危機之中的關鍵。

我對總統候選人的應有的要求與認知

2008-03-07T18:51:00.000-08:00

原本很期待這一次的總統大選，會帶給我們一場清新的選舉典範，
但是我不知道兩黨的候選人幕僚，居然眼界都不高，尤其兩黨，一天到晚要打誠信問題，
一但有所回應，又會舉些因果循環的說詞，也就是說，所有的因果都是當事人的觀點與認定。

但是台灣歷史的使然，會讓我們自然不喜，個人獨裁式的政治模式，所以政黨政治將會是我們多數人的想望，
關於個人誠信的問題，我會比較想問的是，以台灣的政治制度設計，是否可以當總統出現誠信問題的時候，
設計立即制衡的制度，這會是我比較想問兩黨候選人的，他們是否有深思這個問題，或做出因應的對策。

老實說，台灣社會對政治人物的要求，誠信，固然是一項違反社會道德倫理的標準，但是台灣人民的包容度其實並不低。臺面上外遇，說謊，判刑的政客，不是都活得好好的。

再者，我對總統候選人的要求，反而會看他的氣度與視野，最重要是他的用人，畢竟管理一個國家的大業，不是一位總統就可以張羅所以事務，他必須是一個從大處著眼，善於任人，同時思考台灣四百年後的歷史定位。而他的幕僚，是否也同樣具有這些視野，專業能力，以及能夠提出更通盤，更深層，更細緻地，能夠貼近民心的政策規劃。這才是我想要選出的候選政黨。

畢竟任何一個人選上了，只是代表著一個代表國家的人選勝出，此時當選人如果能夠巧妙地對抗企業勢力的脅迫，結合雙方政黨的有志之士，讓台灣出現2個到多個追求多元民主的政黨，而不是兩大互咬，意氣用事的選舉政黨，這將會是我所期待的第四屆總統大選的結果。
，

心中的英雄

2008-02-22T20:20:00.000-08:00

二月，怎麼會寫得這麼少呢！怎麼會這樣呢？太不應該了！
不過二月，還真的不是普通的忙，完成了兩篇專企，花了許多力氣，
結果居然遭到非言，應該算我沒看清楚這個團體的全貌，失策！
但是也因為工作有了新調整，讓我決定將重心往一整年的企劃來看，
不要著力於位置或權力之事，畢竟留得下來是寫上我名字的作品，
有沒有主管資歷這件事，其實也不重要了。看了一些新聞獎的得獎作品，
讓我想到當初決定成為記者的初衷，要就做線上的第一名，最topper。
現在的我比之前，更多了人類學的知識歷練，我更應該多多專注在
創作上，練習表現的手法，使文字可以深入人心的表現力，我還有那麼多的創作方式尚未實驗呢！在現在的工作，他的確也提供我一個安逸的角落，勁行落實。
(好像還沒提到這篇文章的主題)

In The Valley of Elah(有提及劇情)

2008-02-11T18:20:00.000-08:00

才看完In The Valley of Elah，心裡立即驚訝今年的年度最佳影片，已經出現了！
一如我看完crash，一樣的心情，"今年度最棒的電影就屬這部！"導演都是同一個
Paul Haggis，他用簡單卻又複雜的劇情與觀點，不斷地讓你與自己的刻板印象對話。

一開場，很像傳統的好萊屋拍攝戰爭老兵的手法，一個退伍的老爸要找回自己失蹤的兒子，
一路蒐集線索，抽絲剝繭，台詞極少，但是畫面與設計不煽情就感人。由於拍法真的
很像哈里遜福特查案一般，讓人超級期待會看到一個官官相護的軍方內幕，但最後，
我們看到了，但這樣的內幕，卻是令人害怕，人性一到了部是你死就是我活的戰場，
居然可以扭曲成難以想像的地步。前陣子看的"深河"老兵才為了吃同伴的身體，而深以為惡，
痛苦不已。這部片中的士兵，已經將虐殺當成玩樂，甚至殺死自己的同袍也不以為意。

"人道主義，人道主義"片中那位小狗被溺死的妻子，對著冷漠的莎莉泰隆喊著，"人道主義"
在美國的伊拉克戰爭中，打著解救眾生，打敗恐怖主義的旗號，卻做著更恐怖的虐囚行徑，
那個飽受歧視的墨西哥人，道出了事實的真相，我們不是撞死一個小孩，而是撞死一隻狗。
被歧視的人逃去了伊拉克戰爭，而那個扭曲人性的世界，又讓他想回美國，但是事實上，
美國早是個"國旗倒掛"的世界，為了打戰，可以把自己的孩子送上戰場，
從戰場回來之後，可以殺害自己的同袍之後，在去炸雞店大吃一頓，可以跟他的父親談笑風生，
喝酒抽煙。

導演最神來之筆的是小孩床邊故事的設計，將美國英雄一向被視為理所當然的勇敢，做了反諷，
以為說了一個故事，小孩就可以不怕黑嗎？恐懼可以那麼容易克服嗎？(有時候影像可以說的話，
要比文字可以說得還要多)小孩的反應與對話，其實相當直接的提點出此片的反戰訊息，
尤其片尾的那張照片，"為了孩子"，對，為了孩子。

這也是一部，我很想再看第二次的片子，片中的許多畫面，長鏡頭，人物靜靜的移動，充滿了訊息與許多低迴不已的情緒，像是母親接到兒子死訊的電話，看到兒子的遺體，接到兒子的包裹，
蘇菲莎蘭豋的幾場出場，已經惹得我淚眼婆娑，一個簡單的故事配上到位的演技，與巧妙地拍攝，挑戰了很多對美國精神，同袍情誼，人道主義，恐怖份子，戰爭，墨西哥人，教養，尤其是人性的界線想像。

要穩穩的把握！

2008-01-30T17:48:00.000-08:00

我是一個容易不滿的人。

常常是當身邊的大大小小的事，已經進入了一種穩穩安定的狀態。
像一壺裝滿水的水桶，如果沒有風的吹拂，水表面就會如同凍結般，不興水波。
但是此時的我，又會望向他處，眼中浮現一個缺口，那是手邊的水所無法溢滿的深洞。

我都會在心裡對自己說，你，就只能這樣嗎？我覺得你可以做得更好！可以去挑戰
更多新的經歷，可以尋找不同常人的生活方式，結識更多新朋友，走過許多地方，
做更多想像中的事。
我的GAP YEAR發生在法國，那一次的旅行，讓我發現自己可以不用那麼平凡！成了不滿一族。

但另一個聲音也對我說，累積應該是我現階段該做的事，工作還不到十年，因為有四年跑去唸書。認識的朋友很多，但是都是點頭交情，因為我那個不滿的個性，常常獵奇追新，
這十年認識的朋友，斷了任何一個，我都會覺得可惜，當朋友多麼不易呢。

現在穩穩的狀態，讓我的生活又成為一個平台，也提供一個機會，以工作來與許久不見的朋友交流，前陣子聯絡上大學剛畢業認識的插畫家，最近也把去年認識的新朋友，捲入工作與興趣的討論，還有老公拍片缺人，也是透過朋友的朋友的朋友，一路找來。

原來這些隨性認識的友人，現在在我的生活中，扮演著很大支持的角色，認識一個人，
不能只是那麼表面，就像我看待現在的工作，也不能只看頭銜薪資。怎麼樣把握現在所擁有的，
將手上的資源，盡情發揮，這，才是那個不滿的眼神應該關注的，而不是再一次的大轉變。
繞了一圈又回來編輯的生活，很合適也很愉快，創作的文字生活，原來當年20出頭的我，早早就幫自己定好了合適的人生！

要把握時間做好事！

2008-01-23T17:05:00.000-08:00

有些道理說得簡單又清楚，
要說好話，做好事，
什麼是好，什麼是壞，在許多時候而言，不那麼難分辨。
但是要做，就不那麼容易進行了。

上禮拜，有個機會，我利用四天的時間，繞了台灣一圈，
短短地停留在高雄，池上，壽豐，不算是旅行團的行程，
但是旅途上遇到的人們，與他們的交流互動，那經驗真會讓人
能量滿滿，也聽到了許多有意思的故事，沉浸在令人愉悅的開闊景色。

回到台北，不知是台北人太多，視野很狹隘，人人都比狠，自以為是，
又處處小心眼，愛比較，連計程車司機都要對人說教。我彷彿進入另一個世界，
難怪許多朋友都不喜歡台北，那真的是要冷心腸的人，才適合居住。

後來因為工作，去參訪了一些教養院，這是我第一次進入教養院，
有些人已經五六十歲了，這樣的生活，會讓我想落淚，
原來我可以唸到碩士，可以結婚，可以工作，這樣順順的機緣，
是相當不容易的事，而且有這樣的能量，還要花力氣去跟小心眼，不知足的人賭氣，
居然不多花些時間，來與院裡的人們握握手，花時間與她們交流。

人生短暫，有那麼多好事，需要我們去執行，真的不能浪費時間了。

要累積些什麼了。

2008-01-16T18:59:00.000-08:00

這兩天，與一位十年前認識的朋友，還有一位認識不到一年的朋友聊著，
大家都有許多說不完的故事，生活中也不斷地累積一致性的點滴，

＂你這些年做些什麼？"十年的朋友問。

我，好像也回答不出來，平時寫些囈語似的東西，要不就是為了工作寫的稿子。
好像也沒寫出個什麼，雖然我是隨著自己的心性，流來流去，
但是事情好像也都做了，卻都只做一半，學了一半的畫，一半的舞，一半的揚琴，
一半的瑜珈，一半的攝影，一半的生態觀察，一半的田野，一半的文章，
很多事就是這樣只做了一半，就擱著，一擱，想想，也快十年呢，
真可怕，我還有多少十年可以揮霍呢~

每次雄心壯志的計畫，最後都會換來無疾而終，無聲無息，又想著應該再做些什麼，
聽著朋友說，每天只剩下1-2小時的創作時間，為了無法專心創作而苦惱，
我真是汗顏，居然為了可以多睡1-2小時，而把早該開始的寫作，給一擱再擱，
作為一個時間的富人，我居然這樣揮霍我的生命，行動吧，我不想十年後又是一陣後悔。

(雖然今天應該沒時間寫網誌，但我還是強迫自己花個十五分鐘寫。)

要落淚了。

2008-01-15T17:19:00.000-08:00

雨，濛濛得下著，緊握著傘的手指末稍，幾近沒有知覺。

＂老黃怎麼沒開呢？"腦子裡不斷想著冒著香味的蛋炒飯與濃湯的影像，希望能暖暖快要僵掉的身子。無奈大門深鎖的老黃，讓好不容易升起的火苗，隨即湮滅。

看著不遠處的麵食館，只好另闢火場，快些讓身子暖暖吧。

終於，想像中的蛋炒飯出現在眼前，趁熱吃上一口，感動呢~

手機卻意外地響起，是媽媽打來的，問我要不要回家吃飯。

因為這個月，老公出差，媽媽擔心我的安全，常要我回家吃飯。但是到媽媽家要一個多小時的車程，再加上手邊有些要處理的工作，未處理的家務，讓我有些緊張，也希望自己可以安排自己的創作生活。

看著眼前的蛋炒飯，很想跟老闆說，打包，就直奔媽媽家。但是嘴里說著＂這禮拜想把鄉誌趕一趕，就不回去了"硬是把喉頭的眼淚給吞了下去。

真是無奈呢，很想跟媽媽住得近一點，最好是隔壁棟就好，這樣可以跟媽媽共進晚餐，也可以處理自己的事。但是我們母女兩喜歡的居住環境一南一北，眼下是無法找到共通點呢。或許之後捷運通了之後，應該會有一些轉機吧。或者我改變我的工作型態，也會是一個好方法呢，希望媽媽跟我都要耐心等待轉機的出現。

我現在可以體會嫁到遠方去的女兒思母之情了。

要修行。

2008-01-14T16:47:00.000-08:00

＂我也不想這樣啊，但是小於會問啦，她們都不了解我們＂浆糊人說。

＂那是你不去爭取自己的權責吧，懶惰溝通。"不滿人回應。

＂***，你滾吧，別來上班了"浆糊人心裡大罵。

＂本來就是，我也不想這樣啊，是你都不做。"不滿人得逞又說。

＂這樣那你去說好了"浆糊人把問題硬生生地丟給不滿人。

不滿人鼕鼕地跑去問了小於數人。

＂不滿人真是愛計較呢。"小於幾個人在下班後的打卡機前頭私語。

＂算了算了，比下有多的事，就別想了。"旁觀的傢伙世故地說。

真是無聊的一篇/天。

要習慣開車了。

2008-01-13T16:42:00.000-08:00

上禮拜回南部，練習從西湖開回雲林，又練習從雲林開回清水。
高速公路上得上百公里的速度感，有點不真確的感覺，
不斷沿著左邊的黃色路標微調，有點像玩GAME。

超車，變換車道的練習，已經比較熟悉，只是右邊的視角障礙，現在還是無法清楚。
尤其晚上開車，只覺得車後花花綠綠，搞不清楚車道，下回搭車時，可以趁機多模擬一下。

過年想要租車出門玩，希望可以早日達成一人開車的夢想。

另外，今天從蘆洲來又遲到了，3分鐘，看來39+mrt是不行的。下回換306嗎？

要面對寂寞。

2008-01-10T16:46:00.000-08:00

＂唉呀！要六點了"我不禁叫出口。

沒想到一天的專注工作，又要結束了。

自從換來平面媒體的工作之後，我又重拾工作的興致。一方面可以採訪有意思的題目，認識有趣的人生；另一方面也可以使用自己擅長的文筆與攝影，將這些故事化成一篇篇報導。重點是安穩的工作環境，讓我不須再擔心每個月薪水的著落，可以盡情地投入工作之中，真的很棒。

＂還好，等會可以跟同事去上瑜珈課！"很怕直接回家，面對空無一人的房子。

但是讓人放鬆又放空的課，很快就結束了，我還是得回家。

往捷運的路上，逛了逛打五折的服飾店，買了要送給阿媽的日霜，還是得上車，還好有"深河"陪著我。下了車，走到ATM捐了錢給綠黨，吃了一小碗麵，我又有了多年前，自己孤身在台北的寂寞感。

那時常常下了班，出了辦公大樓，看著茫茫車河，有著不知往何處去的空虛。結婚前，與媽媽同住，下了班多是急急地趕車回家，享受媽媽的豐盛晚餐。媽媽，真得很棒，與家人同住真得很好呢，溫馨又甜蜜，時間常常不夠用。

最終，我還是要面對空蕩蕩的房子，一走進屋裡，立刻打開收音機，讓音樂與人聲充滿房間，沖個熱水澡，倒杯熱茶，再次投入＂深河＂的印度之旅中，，，

"喂！啊我手機沒電了！明天再說！"唉呀，好不容易等到深夜遠在台東的老公捎來的電話，居然就這樣，真是，前年我們兩個，一個在台東做田野，一個在台北工作，老公也是寂寞得在電話裡大叫著，人生就是如此吧，一段狂歡吵雜之後，總是會有片刻沉靜，我需要那份沉靜，但我也需要懂得安排那份沉靜。

要早些看漫畫家的傳記。

2008-01-09T16:25:00.000-08:00

"你要懂得跟厲害的人請教！"爸爸感慨地對我說。

對當時在全校功課是屬一屬二的我來說，我就是最厲害的人了。
所以爸爸這句有點過來人的心情，父女倆都無法體會彼此。

後來，我終於也嚐到最後一名的滋味，爸爸的這句話，也沒在心裡激出些什麼漣漪。

直到畢了業，結了婚，開始穩定的工作，我才想到想做的事，還有很多都沒完成，
一直比較想達成的目標(會帶給我自信的目標)：1.可以在海裡游泳 2.可以自己一個人開車
3.可以寫小說 4.可以以英文寫作

這些事是我最近比較＂近＂的心願，"你要懂得跟厲害的人請教！"爸爸的這句話又浮現腦海。

可是害羞的我，怎麼跟李遠哲，李安，村上村樹請教呢，但其實也很容易，走趟書局或圖書館，
把她們的傳記借回來看，就行了，尤其我一直想走上創作之路，所以碰巧也看了蔡志忠的"蔡子說"。

蔡志忠分享了一個很受用也很浪漫的創作方式，每年到了秋冬天，他就飛去日本閉關2-3個月，這對時間他每天都有數十個靈感激盪，他累計了許多的想法並加以紀錄，等到春夏回到台灣，再來應付龐大的工作量，他說氣溫低可以刺激腦袋，氣溫高則適合動手畫作，就這樣一年一年週而復始。

我很喜歡蔡志忠這樣的生活方式，很棒也很符合自然，希望不久之後，我也可以走上這樣投入的創作道路。

要選舉了。

2008-01-08T16:47:00.000-08:00

這個星期六就要選舉了，還好這一次我可以投票，
選出未來影響台灣四年以上的大立委。

家裡收到了選務通知，看看所謂的選舉公報，
我的天呢，排版與校對完全走樣，有的沒有標點符號，
有的還格式不一致，不光是閱讀不易，還有些不公平的意味，
要知道現在的台灣社會什麼都可以炒，
如果我是記者，我一定會拿這個公報的狀況，寫一篇報導。

不過候選人的政見，也是讓人大開眼界，像是在台灣澎湖間開個跨海大橋，
貫通中央山脈，700公尺以上高山設保護區，增加2000個公園停車位等等，
候選人的雄心壯志，的確也可以寫成一篇報導。我唸給坐在一旁的媽媽聽時，
她也覺得有趣。

倒是看到一個挺好的政見，像是鼓勵國外人才來台就業投資，降低外國人的稅率，
減少外籍配偶的申請限制，很有想法，可惜她不是我那個選區的。

每到選舉，總是會想到以前爸爸總是責怪我不回家選舉，多年後，我也開始認同爸爸的想法，
也很佩服爸爸的勇氣，如果爸爸可以多活幾年，那我也可以跟爸爸討論那些有意思的政見了。

要先寫一篇嗎

2008-01-07T17:54:00.000-08:00

我喜歡寫稿就是喜歡！

抹香鯨，文字洋流

邁向溫柔生產之路之準媽媽月記—20w

邁向溫柔生產之路之準媽媽月記—16w

邁向溫柔生產之路之準媽媽月記—12w

邁向溫柔生產之路之準媽媽週記—8w

邁向溫柔生產之路之準媽媽月記—6w

投書自由時報--黑心食品荒漠中的一方綠洲

紙類大漲價 「有機」的女性生理用品 看俏！

再開新專欄

從夏天看到冬天的《不毛地帶》

全家福之家族御用攝影師

如何破除台灣社會中的「無力感」！！！

如何過著無害生命的生活

第一次做豆漿--小蘇打是我的救星

小心點，別讓「尖嘴仔」聽到！

最後一隻擬斑馬

最近開始上靜坐課

﹝走路66篇﹞第19天

﹝走路66篇﹞第18天

﹝走路66篇﹞第17天

﹝走路66篇﹞第16天

﹝走路66篇﹞第15天

﹝走路66篇﹞第14天

﹝走路66篇﹞第13天

﹝走路66篇﹞第12天

﹝走路66篇﹞第11天

最幸福的人生

﹝走路66篇﹞第10天

打招呼

面試須知

﹝走路66篇﹞第9天

好久不見

原來一個八拍可以變成兩個八拍

【愛地球團購之二】月亮杯

【愛地球團購之一】喜憨兒喜餅

毛豆晚餐

投入

﹝322水資源日﹞台北人喝的水，真的來自翡翠水庫嗎？

保護看不見的天然水庫──缺水時代的關鍵生存之道 水與災害(三) 詛咒的水 世界水資源日：加州學生為水走上街頭 世界水資源論壇召開 尋求逆轉全球水危機

我與我的東方舞課

一輩子要「花」多少錢？

有驚無險的週休日驚魂

重看我的碩論

安太歲

太陽馬戲團與動物保育

為了寫而寫

國際大旅社泡湯記

啊~~~看到了台灣最殘暴的畫面

自然界形成一厘米的表土需要兩千年以上的時間

終於選到今年度必買的小書

寫下紅紙黑字的新年願望

2009年的第一天 感受陶與土的歷史

考試的心情

公車上的水果

繼續，蹲馬步。

橫眉冷對'老人'指

我的愛地球團購經驗I

說經營神的壞話

拒絕數字蠟燭，我要理想生日！

有關原住民、土地與貸款

款 款 飛 的好詩

突然看到了以前同事的消息

看看辛巴威，想想台灣

還來不及寫月亮杯的文章，就發生了...

紙婚

2000年的日記。

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我呼吸的空氣 The Air I Breathe

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